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암 원인 미세 기생충 통계분석 —https://www.youtube.com/watch?v=BqFt2d9siwM\u0026t=758s
미세 기생충 혈액에서 발견— https://www.youtube.com/watch?v=b6AuKeyNfcc\u0026t=90s
처음 보시는 분들은 꼭 보세요 암 원인 미세 기생충
알퐁스웨버박사 암원인 미세기생충 ——https://www.youtube.com/watch?v=72JRikaH3KQ\u0026t=197s
홀다클락박사 암원인 기생충 —https://www.youtube.com/watch?v=zYbxTXqBJz4\u0026t=729s
암과 기생충 의학 박사들의 연관성
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미나리 미세 기생충 —https://www.youtube.com/watch?v=FppU7rJtKqg
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기생충 조여정이 성공한 고구마 다이어트
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생고구마 기생충 있나요? ::: 82cook.com 자유게시판
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주제에 대한 기사 평가 생 고구마 기생충
- Author: 창발검사TV [기생충검사]
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- Date Published: 2021. 2. 15.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=eg2WWbYtOKU
기생충 조여정이 성공한 고구마 다이어트
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다이어트를 위해 탄수화물을 최대한 줄여보지만 하루 최소 100g은 섭취가 필요합니다. 유, 무산소 운동과 신체, 특히 뇌 운동에 꼭 필요한 에너지원이 탄수화물이기 때문인데요, 다만 좋은 탄수화물을 골라먹는 것이 관건입니다. 베스트 다이어트 탄수화물 식품은 고구마!
영화 <기생충>의 여배우 조여정도 과거 20kg을 감량하였을 때 삼시세기를 고구마와 달걀, 견과류로 구성했다고 합니다.
같은 탄수화물 식품으로 감자가 있는데 감자는 GI 지수가 90인 데 반해 고구마는 55로 매우 낮아 포만감을 주어 다이어트 식품으로 적합합니다. GI는 일정량의 탄수화물을 섭취했을 때 혈당이 상승하는 지수, 즉 혈당지수를 이르는 말로, GI지수가 낮으면 지방으로 축적되는 비율이 낮고 포만감이 오래 유지되어 다이어트에 큰 도움이 되죠.
100g당 생 고구마는 111kcal, 찐 고구마 114kcal, 군고구마 141kcal의 열량을 가지면서도, 칼륨의 함량이 높아 나트륨을 체외로 배출시키기 때문에 현대인들에게 낮은 열량과 꼭 필요한 영양소의 섭취원입니다. 고구마 마니아인 조여정은 ‘고구마를 삶을 때 다시마를 조금 넣으면 빠른 시간 안에 더욱 부드럽게 익은 고구마를 먹을 수 있다’는 팁을 전하기도 했습니다.
그뿐 아니라 고구마는 식이섬유까지 풍부해서 장운동을 도와 변비 예방에도 좋답니다. 풍부한 비타민 E로 노화 예방까지 챙겨줍니다.
적정량의 고구마와 함께 저지방 우유, 닭가슴살 샐러드나 삶은 달걀, 사과, 방울토마토 등을 함께 섭취하면, 다이어트 식단 완성입니다. 고구마는 구워 먹기보다는, 찌거나 삶거나 혹은 생으로 섭취하는 것이 다이어트에 더 도움이 됩니다. 특히 말린 고구마는 칼로리가 엄청나기 때문에 다이어트에는 적합하지 않아요. 그리고 고구마는 소화에 시간이 걸리는 식품이니 밤늦게 배고프다고 야식으로 먹는 건 삼가하세요.
고구마가 제아무리 다이어트 음식이라도 많이 먹으면 살이 찝니다. 대량 섭취는 독이 되니 꼭 명심하세요. 그러나 맛이 있어 하나 먹으면 두개 먹고 싶어지는 것이 일반적인 인간의 마음입니다. 다이어트가 보통의 인내와 의지로 할 수 있는 것이 아니라는 의미지요. 이럴 때는 다이어트보조제의 도움을 받는 것도 현명한 방법입니다. 체지방컷 다이어트 S블랙은 다이어트 건강기능식품으로 한국인의 식단 특성에 맞추어 탄수화물, 당, 지방의 몸 흡수를 줄이는 역할을 합니다. 과도한 탄수화물 섭취는 지방간을 유발하고, 복부비만을 유발하며 탄수화물 중독을 일으킬 수 있습니다. 다양한 인체시험 결과를 통해 체중, 체지방, 피하지방, 내장지방 감소 기능성을 인정받았습니다.
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제 목 : 생고구마 기생충 있나요?
고구마사랑 조회수 : 14,369 조회수 : 14,369 작성일 : 2010-01-14 16:59:38
814655
고구마 사랑합니다.
다욧할겸 고구마로 한끼정도 떼울까 하는데..
생고구마도 그렇게 좋다고 하던데..
예전에 모카페에서 생고구마 이야기가 나왔는데
티비에서 생고구마에 기생충이 그렇게 많다고 먹지 말라고 했다던데..
진짜인지 궁금해서요
검색해도 특별히 나오는게 없어서요
영양만점 맛 좋은 놀라운 고구마 효능에 대해서 알아보자
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가을이 제철인 고구마는 미국 항공 우주국 나사(NASA)에서도 인정한 영양만점 식품입니다. 또한 최근에는 고구마 다이어트로 고구마를 주식으로 섭취하면서 젊은 여성들에게 인기가 많아진 식품입니다. 실제로 고구마에 어떤 영양성분이 함유되어 있고 효능은 어떤지 함께 알아보겠습니다.
고구마
고구마 효능 종류
1. 피부 미용
고구마에는 풍부한 비타민C 성분이 함유되어 있어서, 고구마를 섭취하게 되면 피부에 생긴 여드름과 기미 같은 피부 트러블을 효과적으로 억제합니다. 특히 고구마에 함유되어 있는 비타민C 성분은 사과의 약 5배 정도 높다고 합니다. 그리고 고구마에는 강력한 항산화물질인 비타민B 성분도 함께 있어서 탄력 있고 맑은 피부를 유지할 수 있습니다.
2. 뇌 건강 개선
고구마에 풍부하게 함유되어 있는 비타민B 성분은 뇌의 주 에너지원인 포도당을 에너지로 변환할 때 필수적인 영양성분입니다. 이 비타민B 성분이 부족하게 되면 신체의 피로감과 식욕을 크게 저하시키면서 큰 스트레스로 다가옵니다. 컨디션이 안 좋아서 스트레스를 받고 있을 때나 환절기에 고구마를 섭취하게 되면 안정을 되찾을 수 있고 뇌의 건강에도 좋은 영향을 미칩니다.
3. 항암효과
고구마에 풍부하게 함유되어 있는 비타민C 성분은 암의 발생 원인 중 하나인 활성산소의 발생을 억제하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 비타민C 성분은 섭취하게 되면 체내에 축적되지 않고 바로 몸 밖으로 배출되므로 자주 섭취해 주는 것이 좋습니다. 평소에 영양만점 고구마를 섭취하면서 규칙적인 생활을 하고 암의 위험으로부터 벗어납시다.
4. 혈관 질환 개선
고무마에는 비타민E 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 비타민E 성분을 섭취하게 되면 강력한 항산화 작용을 하면서 체내의 활성산소를 밖으로 밀어내고 세포의 산화를 방지하는 효과가 있습니다. 그래서 결과적으로 혈관 질환을 개선하고 건강한 혈관을 유지할 수 있습니다.
5. 붓기 완화
고구마에 함유되어 있는 칼륨은 쌀의 18배라고 합니다. 이 칼륨 성분은 체내에 흡수되게 되면 몸을 붓게 하는 원인인 나트륨 성분을 몸 밖으로 배출합니다. 붓기에 좋은 따뜻한 우유와 고구마를 함께 섭취하면 붓기 완화에 큰 효과를 볼 수 있습니다.
6. 노화 방지
고구마에는 폴리페놀 성분과 비타민C 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 항산화 작용을 하는 성분입니다. 그래서 고구마를 섭취하게 되면 항산화 작용에 의해 체내의 활성산소가 몸 밖으로 배출되면서 세포의 분열과 산화를 억제합니다. 결과적으로 피부에도 큰 영향을 미치면서 탄력 있고 매끄러운 피부를 유지할 수 있습니다.
7. 당뇨 개선
고구마를 섭취하면 체내의 당분이 포도당으로 변환되어 혈관을 확장시키고 혈류가 원활하게 흐를 수 있게끔 큰 도움을 줍니다. 또한 고구마에는 인슐린의 증가를 억제하는 효과가 있어서 혈관을 건강하게 만들어주고 당뇨에 큰 효과를 볼 수 있습니다.
8. 면역력 증진
고구마에 풍부하게 함유되어 있는 베타카로틴 성분은 체내에 흡수되게 되면 비타민A 성분으로 변하면서 피부와 체내의 점막을 튼튼하게 유지시고 면역력 증진에 큰 효과를 볼 수 있습니다.
9. 변비 해소
고구마에는 식물성 식이섬유 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 식이섬유 성분은 소화 과정에서 장을 튼튼하게 유지시키고 깨끗하게 만들어줍니다. 결과적으로 고구마를 섭취하게 되면 장의 배변활동을 원활하게 만들어주고 변비에서 벗어날 수 있습니다.
고구마 부작용
고구마가 다른 음식에 비해서 칼로리가 낮다고 많이 먹으면 부작용으로 살이 더 찔 수 있으니 과한 과식은 피하시길 바랍니다. 또한 성장기의 어린 아이나 몸이 허약한 노인 생고구마를 섭취하게 되면 체내에 기생충이 발생할 수도 있으니 꼭 삶은 고구마나 군고구마를 섭취하시길 바랍니다.
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고구마 놀라운 효능 6가지 알아보자
고구마는 나사에서 우주식량으로 징정하고, 세계적으로는 ‘슈퍼푸드’로 불립니다. 우리가 평소에 즐겨먹던 고구마는 각종 비타민과 베타카로틴, 식이섬유, 칼륨 등등 다양한 영양성분을 함유하고 있습니다. 매일 고구마를 먹으면 폐암 발병률이 절반으로 줄어든다는 말이 있을 정도인데요. 아래 글에서 고구마의 뛰어난 효능에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
고구마 효능 6가지
1. 항암 효과
고구마는 강력한 항산화제인 비타민C, 안토시아닌, 베타카로틴을 함유하고 있어 각종 암세포를 억제시키는 효과가 있습니다. 특히 베타카로틴 성분은 위암과 폐암의 암세포를 억제시키는 효능이 뛰어나다고 합니다.
고구마-3개
고구마의 식이섬유는 장에 노폐물과 독소를 배출시켜 대장암 예방을 도와줍니다. 고구마에는 밤고구마, 호박고구마, 자색고구마 등등 여러 종류가 있는데 이들 전부 항암 효과가 있다고 합니다.
2. 변비 해소
고구마의 풍부한 식이섬유는 장 활동을 활발하게 해줍니다. 평소에 변비가 심하거나, 소화불량으로 고생하고 있다면 고구마는 큰 도움이 될 겁니다.
고구마를 먹고 난 후에 방귀를 뀌는 경우가 있는데, 이는 대장의 독소를 배출시켜 장을 깨끗하게 비워주는 것입니다.
3. 혈압 및 혈당 조절
고구마는 칼륨이 다량 함유되어 있어 콜레스테롤 수치를 개선시켜줍니다. 나쁜 콜레스테롤을 낮춤으로써 고혈압이나 당뇨병과 같은 혈관질환을 예방할 수 있습니다.
한 연구에서는 고구마를 매일 한달동안 먹었을 때 혈압 수치가 정상으로 돌아왔다고 합니다. 이렇듯 고혈압 환자나 제2형 당뇨병 환자의 경우 고구마를 꾸준히 먹어주는 것은 확실한 도움이 됩니다.
4. 눈 건강 개선
고구마는 비타민A와 베타카로틴 성분을 함유하고 있어 눈 건강에 도움이 됩니다. 노화로 인한 시력 감퇴 및 안구건조증과 같은 안구 질환이 있다면 고구마를 먹어봅시다. 백내장 및 녹내장에도 효과를 볼 수 있을 겁니다.
5. 다이어트
다이어트 식단을 짤 때 고구마를 넣는 경우가 많습니다. 그 이유는 고구마는 풍부한 식이섬유와 렙틴 성분으로 인해 포만감이 오랫동안 유지됩니다.
또한 위에 언급했듯이 강력한 항산화제를 함유하고 있어 소화 작용을 활성화시킵니다.
6. 피부 개선
고구마는 비타민C가 풍부해서 피부 노화를 예방할 수 있습니다. 또한 피부를 매끈하고 탄력적이게 유지시켜줘서 많은 연예인들이 찾는 음식입니다.
고구마는 항염 효과도 있어 피부 여드름이나 잡티 등등 피부 염증으로 고생하고 있다면 도움이 될 겁니다.
이상으로 고구마의 효능에 대해 알아보았는데요. 이렇듯 고구마는 많은 효능을 가지고 있지만 과다 섭취 시에는 여러 부작용이 나타날 수 있습니다. 많이 먹으면 높은 칼로리와 당도로 인해 비만이 될 수 있고, 신장에 무리를 줄 수 있습니다.
고구마는 말린고구마, 생고구마, 삶은 고구마 등등 다양한 방식으로도 섭취가 가능합니다. 생고구마는 기생충 걱정하시는 분들이 많은데, 이 경우에는 삶아서 드시는 것을 추천드립니다.
미국 정치 마이너 갤러리
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생고구마, 다이어트에 제격…다른 식품은 무엇?
스타투데이 > 생고구마, 다이어트에 제격…다른 식품은 무엇? 기사입력 2015.04.28 11:28:25 | 최종수정 2015.04.28 11:57:24
[매일경제 스타투데이]고구마 칼로리가 관심을 끌었다.
고구마 칼로리는 찐 고구마, 구운 고구마, 생고구마로 조금씩 다른데, 고구마 칼로리를 100g당으로 계산을 해보면, 생고구마 칼로리는 111Kcal, 찐 고구마 칼로리는 114Kcal, 군고구마 칼로리는 141Kcal로 다른 음식에 비해 비교적 낮다.
고구마는 칼로리가 낮고 포만감도 쉽게 느낄 수 있어 다이어트 식단으로 제격인 셈이다.
이에 고구마와 같이 포만감이 높은 식품을 소개하면 다음과 같다.
미국의 건강 정보 사이트 헬스닷컴이 든든한 느낌을 빨리 갖게 하면서 포만감은 오래 유지하게 해주는 음식과 섭취 요령을 소개했다.
첫 번째는 물이다. 매 식사 전에 물을 480㏄ 정도를 마셔라. 먼저 위를 가득 채우면 식사마다 60칼로리는 줄일 수 있다.
두 번째는 향신료다. 식초와 계피 등 향신료를 요리에 사용하라. 스위스에서 나온 연구에 따르면 이 두 가지 재료는 식사 후 혈당을 조절해주고 먹은 뒤 포만감을 오래 유지시켜준다.
세 번째는 녹색과 오렌지색 채소다. 이들 음식을 먹으면 많은 양이 아니더라도 빨리 속이 채워진 느낌이 들게 해준다. 녹색과 오렌지색 채소에는 수분이 90% 이상 들어있는데 위를 채운 뒤 뇌에도 포만감을 전달해준다.
네 번째는 감자, 고구마다. 감자 또는 고구마는 배고픔을 몰아내는 저항성 녹말을 가지고 있다. 영국 영양학 저널에 실린 연구에 따르면 저항성 녹말은 최고 24시간까지 포만감을 갖게 해줘 하루에 대략 320칼로리를 덜 먹게 하는 것으로 나타났다.
다섯 번째는 생선이다. 오메가-3 지방산을 함유하고 있는 생선들은 여러 시간 동안 배에서 꼬르륵 소리가 나지 않게 해준다. 유럽 임상영양학 저널에 실린 연구에 따르면 생선을 먹는 사람들은 육류를 먹은 사람들보다 포만감을 더 느끼고 다음 식사에서 75칼로리 정도 덜 먹게 되는 것으로 나타났다.
여섯 번째는 견과류 약간이다. 견과류에 있는 섬유소 단백질 지방의 3가지 성분은 포만감을 갖게 해 하루 종일 칼로리 섭취를 다소 줄일 수 있다 여기에 신진대사를 11%까지 증대시킬 수 있다.
일곱 번째는 콩류다. 콩에는 포만감을 높이는 섬유소와 단백질이 균형을 이루고 있다. 스페인의 한 연구에 따르면 콩을 많이 먹으면 신진대사를 높여주는 것으로 나타났다.
여덟 번째는 달걀이다. 달걀에는 단백질이 가득하다. 미국 영양학협회지에 실린 연구에 의하면 달걀을 먹으면 최고 36시간까지 식욕을 조절할 수 있다고 한다.
이를 접한 누리꾼들은 “고구마 칼로리, 고구마 사러가야지” “고구마 칼로리, 고구마 좋아” “고구마 칼로리, 칼로리 낮네” 등의 반응을 보였다.
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이강인 “손흥민과 같이 좋은 모습 보여주겠다” [매일경제 스타투데이]고구마 칼로리가 관심을 끌었다.고구마 칼로리는 찐 고구마, 구운 고구마, 생고구마로 조금씩 다른데, 고구마 칼로리를 100g당으로 계산을 해보면, 생고구마 칼로리는 111Kcal, 찐 고구마 칼로리는 114Kcal, 군고구마 칼로리는 141Kcal로 다른 음식에 비해 비교적 낮다.고구마는 칼로리가 낮고 포만감도 쉽게 느낄 수 있어 다이어트 식단으로 제격인 셈이다.이에 고구마와 같이 포만감이 높은 식품을 소개하면 다음과 같다.미국의 건강 정보 사이트 헬스닷컴이 든든한 느낌을 빨리 갖게 하면서 포만감은 오래 유지하게 해주는 음식과 섭취 요령을 소개했다.첫 번째는 물이다. 매 식사 전에 물을 480㏄ 정도를 마셔라. 먼저 위를 가득 채우면 식사마다 60칼로리는 줄일 수 있다.두 번째는 향신료다. 식초와 계피 등 향신료를 요리에 사용하라. 스위스에서 나온 연구에 따르면 이 두 가지 재료는 식사 후 혈당을 조절해주고 먹은 뒤 포만감을 오래 유지시켜준다.세 번째는 녹색과 오렌지색 채소다. 이들 음식을 먹으면 많은 양이 아니더라도 빨리 속이 채워진 느낌이 들게 해준다. 녹색과 오렌지색 채소에는 수분이 90% 이상 들어있는데 위를 채운 뒤 뇌에도 포만감을 전달해준다.네 번째는 감자, 고구마다. 감자 또는 고구마는 배고픔을 몰아내는 저항성 녹말을 가지고 있다. 영국 영양학 저널에 실린 연구에 따르면 저항성 녹말은 최고 24시간까지 포만감을 갖게 해줘 하루에 대략 320칼로리를 덜 먹게 하는 것으로 나타났다.다섯 번째는 생선이다. 오메가-3 지방산을 함유하고 있는 생선들은 여러 시간 동안 배에서 꼬르륵 소리가 나지 않게 해준다. 유럽 임상영양학 저널에 실린 연구에 따르면 생선을 먹는 사람들은 육류를 먹은 사람들보다 포만감을 더 느끼고 다음 식사에서 75칼로리 정도 덜 먹게 되는 것으로 나타났다.여섯 번째는 견과류 약간이다. 견과류에 있는 섬유소 단백질 지방의 3가지 성분은 포만감을 갖게 해 하루 종일 칼로리 섭취를 다소 줄일 수 있다 여기에 신진대사를 11%까지 증대시킬 수 있다.일곱 번째는 콩류다. 콩에는 포만감을 높이는 섬유소와 단백질이 균형을 이루고 있다. 스페인의 한 연구에 따르면 콩을 많이 먹으면 신진대사를 높여주는 것으로 나타났다.여덟 번째는 달걀이다. 달걀에는 단백질이 가득하다. 미국 영양학협회지에 실린 연구에 의하면 달걀을 먹으면 최고 36시간까지 식욕을 조절할 수 있다고 한다.이를 접한 누리꾼들은 “고구마 칼로리, 고구마 사러가야지” “고구마 칼로리, 고구마 좋아” “고구마 칼로리, 칼로리 낮네” 등의 반응을 보였다.[ⓒ 매일경제 & mk.co.kr, 무단전재 및 재배포 금지]
생고기에 기생충 위험하 듯, 생야채, 과일도 위험하다!? 위험군 종류 모음집 (이 포스팅은 계속 수정됩니다)
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창발이라고 유튜브에서, 현미경으로 생 야채와 과일을 확인해서. 기생충이 있냐 없냐 검사를 하는데. 시중에 대형마트에 파는 야채나, 시장에 파는 야채나 등등 다 기생충이 있는 걸 확인했고.
일단 창발님 영상 하나 링크 남깁니다
www.youtube.com/watch?v=0UoJbSKDmp4
이게다 비전문가의 근거없는 거라고 하면 안믿겠는데….. 실제로 전문가 내과 의사 선생님께서. 창발님이 올린 영상을 보고. 확실히 기생충 모양세가 맞으니 절대. 야채를 생으로 먹지말고 데쳐먹어야 한다고 강조하는 영상도 참고드립니다.
youtu.be/bubHb–scCg?t=1296
내과 장항준님이. 21분36초에 채소 같은거 제발 익혀서 드세요 라고 강조 하십니다… .. 이런 전문적인 소견을 가진 내과 선생님께서.. 모든 채소 제발좀 익혀먹어라 암걸린다 라고 얘기하는데…… 그것도 모든 사람이 보는 유튜브에 공공연하게 발표를 하셨는데요?? 과학적인 근거를 바탕으로 영상을 길게 올렸는데 주의해야할 필요가 있지 않을까요?
일반인도 아니고… 연구와 논문발표와 통계성과 일관성을 바탕으로 실험하시고 연구하고 관찰하는 내과선생님인데……^^;; 투명하게 유튜브에 올리셨는데… 한국이 암 발생율이 높고 생채식을 많이 한다고 합니다..
그리고. 암투병환자들 중 개구충제로 회복된 사람은 외국사례에 있지만 한국엔 드뭅니다. 드부분 그 분들이 구충제로 항암치료 하실때. 순간적인 통증이 다 사라진다고 합니다.. ? 구충제가 무슨.. 마약성분이 있는 것도 아니고 통증에 도움되는 마취성분도 아닌데 말이죠.. 너무 자주 먹으면 간에 무리와서 손상 때문에 더이상 섭취 못하고 중도포기하시느 분들이 많은 걸로 압니다.
한국인 구충제 암 판정 완치하신 분 유튜브 영상입니다. 한국에도.. 구충제로 암이 치료되었다는 사례가 계속 발생합니다…
한국교포 안나 구충제 완치판정 —–> https://www.youtube.com/watch?v=85YpAHi_njU&list=PLuT6bIKpcnuPVLjsti1lfGFhsALHoVgE5&index=27&t=924s
한국인 산채 이야기 구충제 완치 판정—->>https://www.youtube.com/watch?v=khG8dqd6MM8
www.youtube.com/watch?v=85YpAHi_njU&list=PLuT6bIKpcnuPVLjsti1lfGFhsALHoVgE5&index=28&t=924s
암튼 위 영상들 참고하시고 오늘 목적은 이 포스팅글은 항상 수정될겁니다. 창발님이 현미경 촬영한 것 중에 기생충 있는 야채와 없는 야채들을 보기 쉽게 적어놓으려고 합니다.
www.youtube.com/watch?v=qSN4110umY0
심지어, 현대의학의 내과의사도 기생충이 심하다 하는데, 현대 한의학 선생님 께서도. 유튜브에서 채소에 기생충 암 전이에 대한 연구논문을 살펴본 결과를 설명하시며, 심각하다고 안내해 주십니다.
내과의사와,,한의사의 두 종목에서 둘다 공통적으로 생채소의 기생충에 위험성을 설명을 합니다.. 전문가의 근거 있는 실험들을 바탕으로 이루어진 결과이니 판단은 각자 몫이다.
그냥 모든 생은 다 안좋다.. 익혀먹자
아래 목록은 추가되는데로 계속 수정 됩니다. 최종 수정일자 : 21-04-09
생야채 기생충 주의해야 하는 것! (땅에서 나는건 다 익혀야 한다!)
1. 양상추 : 익혀도 안죽음 (햄버거)
2. 미나리 : 임재훈 교수님이 조사해본결과 미나리에 간질충알이 많다고 해요
3. 상추
4. 대파 : 의심스러움 많지는 않지만 확인은 됨
5. 깻잎 : 2초만 대쳐도 먹을 수 있음
6. 케일 : 기생충은 아니고 벌레로 추정되는데…. ㅠㅠ 나쁘진 않을 듯..?
7. 오이 : 최고봉… 젤 많고 기생충 힘이 좋음 절대 조심
8. 브로콜리
9. 당근 : 100%… 기생충 많음
10. 파프리카 : 엄청많음 ★위험!★
11. 수박
12. 감자 : 익혀먹어야함 !!
13. 콜라비
14. 비트
15. 고구마
16. 녹즙
애매한것? 미생물인가… 기생충인가.. 벌레? 같은거 이런건 편하게 먹고 세척잘하고 구충제 챙겨먹으면 ok
1. 머루포도 : 정체 불명한게 보임
2. 포도 : 초파리 알이 많아서 매우 깨끗히 세척해야함.
(확인 되는데로 계속 추가 됩니다…)
생으로 먹어도 되는 것! (레몬 처럼 쌔그럽거나, 매운 청양고추 성질 식품은 기생충 없습니다)
0. 모든 소금에 절인 음식들 가능! (김치, 오이소박이, 등등)
1. 육회 한우 : 현미경엔 안나왔지만… 안전하다고 해서 생으로 드셔도 됩니다… 근데 필자는 불안하군요~..
2. 사과 : 잘먹으면 의사가 필요없단 말이 괜히 있는게 아님
3. 딸기
4. 간장 게장
5. 고추, 오이고추, 풋고추, 청양고추
6. 양파
7. 포도 : 유충만 조심..
8. 샤인마스캇
9. 바나나 : 열릴때 떪은 맛 때문일까.. 한마리도 없음 ^^ 매우 맑음
10. 복숭아
11. 참외
12. 토마토,방울토마토
13. 감,단감,홍시 : youtu.be/XZssagyu0xU
14. 귤 : 신맛이 강해서 없을 것으로 추정함
15. 양배추 : 거의 없음
16.생마늘 (유기농에만 보임)
17. 부추 : 거의 없음 진짜 딱 한마리 발견되긴 했찌만…너무 없어서…사실상 깨끗 그냥 드셔도된다고 판단
18. 치킨무,당무지
19. 배
20. 블루베리
(확인 되는데로 계속 추가 됩니다…)
신맛이 강해서 없을 것으로 추정함
식품 식품 박사학위 이기호 님이 아래 유튜브에 야채 유기농이 원충류 <- 기생충 보다 작은 생물이 많아서. 장에 있는 유산균을 없앤다고 얘기하십니다. 아래 영상 참고. 젊은 나이에, 암으로 돌아가신... 세계 최고 갑부.. 아이폰 애플 창시자 대표, 회장이신, 스티브잡스는 유명한 생채식주의자로 유명하시죠. 반응형
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