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추나 요법이란 동양의 수기치료법으로, 인체를 구성하는 뼈의 구조적 이상을 약이나 수술이 아닌, 오로지 의사의 손과 사지(四肢) 등을 사용해 정상화시키는 자연요법이다.
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추나요법에 대해 꼭 알아야 할 10가지
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추나요법이란 무엇인가요? – 더리셋한의원
추나요법이란 무엇인가요? · 추나요법은 밀다 추 (推), 당기다 나 (拿) 가 결합된 용어로 문자 그대로 해석하면 · ‘밀고 당기다’라는 뜻으로, ‘손가락이나 …
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또한 뼈를 지지하고 있는 근육과 인대도 오랫동안 긴장하고 뭉쳐 혈액순환이 원활치 못하게 되어, 통증이 발생하게 됩니다. 추나요법은 비정상적으로 틀어진 뼈와 근육을 …
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Source: taclinic.mokhuri.com
Date Published: 8/1/2022
View: 5324
추나요법 – 이충섭한의원
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추나요법 1 페이지 | 삼대국민한의원
2019년 4월부터 한방 추나요법이 건강보험에 적용됩니다. … 추나요법은 한의사의 손으로 직접 밀거나(推) 당기는(拿) 치료법입니다. … 이를 둘러싸고 있는 연부 조직(혈관, …
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View: 2430
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- Author: 모커리한방병원
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- Date Published: 2020. 2. 4.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=pna1q12pjmQ
[수기치료] 추나요법
◇ 추나 요법이란 무엇인가?
뼈의 구조이상을 손을 이용하여 정상화시키는 자연요법
추나 요법이란 동양의 수기치료법으로, 인체를 구성하는 뼈의 구조적 이상을 약이나 수술이 아닌, 오로지 의사의 손과 사지(四肢) 등을 사용해 정상화시키는 자연요법이다.
추나의 추(推)는 – “민다”는 뜻이고 나(拿)는 – “잡아당긴다”는 뜻으로, 서양의 카이프로랙틱과 그 의미가 비슷하다고 할 수 있다. 카이프로랙틱은 “손”이라는 의미의 카이로(chiro)와 “이루어졌다”는 뜻의 프랙틱(practic)의 합성어이다.
추나요법과 카이로프랙틱의 차이
추나요법은 기술적 측면에서 카이로프랙틱과 거의 완벽하다할 만큼 유사하다고 할 수 있다. 그러나, 추나학회측은 추나요법과 카이로프락틱의 가장 중요한 차별점으로 보조약물요법 병행을 든다.
다시 말해, 카이로프랙틱에서는 수기요법을 통해 척추 및 골반 등 골격교정을 시켜놓고 모든 것은 인체의 자율적 반응에 맡기는데 비해 추나 요법에서는 우선 통증을 완화시키기 위해 오가피 등을 주 약재로 한 청파전(淸坡煎)을 복용시키고 난 후, 척추 교정 치료에 들어간다.
◇ 추나 요법의 역사
추나요법의 원류는 지금부터 2700년 전, 진한(秦漢)시대의 한의학 고서 『황제내경(黃帝內經)』에서 찾을 수 있다.
우리 나라에 추나요법이 처음 도입된 것은 한의학이 도입된 삼국시대로, 조선시대에는 신체의 노출을 꺼리는 유교사상 때문에 발전하지 못했다가 일제시대에는 전통의학 말살 정책으로 인해 쇠퇴 일로를 걷게 된다.
이후 추나요법은 민간에서 ‘접골원’이라는 형태로 전해지다가 1980년대 후반 들어 개원 한의들 사이에서 수기요법에 대한 관심이 일기 시작하면서 미국에서 만들어진 수기치료법인 카이로프랙틱 치료기술들을 적극적으로 받아들여, 마침내 1992년 대한한의학회 분과학회로 대한추나학회가 결성됐다.
뒤늦게나마 추나 요법에 대한 재조명 작업이 이루어지기는 했지만, 치료 기술은 이미 실전(失傳)된 상황이어서 현재 추나 요법을 시행하고 있는 국내 한의사 대부분은 실질적인 치료기술을 카이로프랙틱으로부터 원용하고 있는 실정이라고 할 수 있다.
◇ 질병의 원인이 되는 뼈의 비뚤어짐
뼈의 부정렬, 동·서양식 관점이 다르다
뼈가 비뚤어졌을 때, 동양에서는 기(氣)가 흐르는 경락(經絡)이 장애를 받아 기의 흐름을 방해하기 때문에 병이 생긴다고 판단한다.
반면, 서양에서는 뼈의 비뚤어짐은 뼈를 구성하는 근육의 과다신전 및 경직을 가져와 신경계나 혈관계를 압박하기 때문에 순환장애가 생겨 병이 발생한다는 것이다.
뼈, 미세하게 비뚤어져도 언젠가는 질병으로 드러난다
이같은 척추 뼈의 미세한 비뚤어짐(Subluxation)이 질병의 원인이 된다는 사실을 한국의 정통의학계에서는 인정하지 않고 있기 때문에 카이로프랙틱을 제도권의학으로 받아들이지 않고 있는 실정이다.
예를 들어 오랫동안 나쁜 자세를 유지하거나, 또는 아주 가벼운 외부의 충격을 받더라도 인체에는 그 영향이 누적된다. 바로 이 같은 충격의 누적이 커지면 언젠가는 척추와 골반이 비뚤어지게 된다.
그렇게 되면 뼈를 둘러싸고 있는 인대, 근육, 신경 등이 부어 혈관을 압박함으로써 순환장애를 일으켜 통증이 유발되는데, 이런 상태가 심해지면 척추 뼈 사이에 있는 추간판(Disk)이 한쪽으로 밀려나오면서 주위 신경을 압박하고, 그리하여 우리가 흔히 말하는 디스크(추간판 탈출증)나 기타 척추 질환을 유발한다는 것이다.
뼈 바로잡아주면 면역력 강화되어 병 치유
따라서, 비뚤어진 뼈를 바로 잡아주면 추나에서는 기의 흐름이 정상화되기 때문에( 카이로프랙틱에서는 신경과 혈액순환이 정상화되기 때문에) 인체 내부에 잠재한 면역력이 강화되어 스스로 병이 치유된다는 것이다.
이렇게 인체는 스트레스나 잘못된 자세, 환경 및 외부적 충격에 의해 순간적으로 또는 장기간에 걸쳐 뼈의 구조가 비정상적으로 변이될 수 있다. 특히 척추나 골반은 신경의 흐름에 영향을 끼칠 뿐만 아니라 자세 유지에도 중요한 역할을 한다.
따라서, 척추나 골반의 이상은 다른 부위에도 영향을 미쳐 질병을 발생시키는 근본 원인으로 작용하는 것이다. 추나의학에서는 뼈 그 중에서도 척추의 부정렬이 모든 질병의 근본 원인이라고 판단, 손을 이용해 뼈의 이상을 바로 잡아 주면 모든 질병을 치유할 수 있다고 보는 것이다.
◇ 척추, 얼마나 중요할까?
척추가 중요한가?
▶ 척추의 모습
일반적으로 우리가 말하는 척추는 인체의 체중을 받쳐주는 인체의 기둥에 해당하는 것으로 모두 24개의 뼈로 이루어져 있다.
이 척추의 중심에는 뇌에서 연결되는 척수가 자리잡고 있는데, 척수는 뇌로부터 신체 각 부분에 명령을 전달하는 신경 연결체로서 신체의 모든 기능을 통제하고 조정하는 기능을 한다. 따라서 척추는 인체를 지탱하는 역할뿐만 아니라, 척수를 보호하는 역할도 담당한다고 볼 수 있다.
척수에서 뻗어나가는 24쌍의 척추 신경은 척추 뼈 사이로 빠져 나와 신체의 모든 장기, 근육, 혈관, 인대, 피부에 분포한다. 그러면서 척수와 척수 신경이 인간의 의식적·무의식적 행동들 (모든 감각, 움직임, 자세 유지, 체온 유지, 심장 박동 유지, 호흡 유지, 혈당 유지 등의 모든 신체 기능) 을 담당하는 것이다.
따라서, 척수를 보호하는 24개의 뼈는 물론, 골반과 두개골 또한 제 위치에서 자리를 유지하는 것은 매우 중요한 일이다.
척추의 이상을 알리는 신호들
척추가 제 위치를 이탈하는 원인으로는 잘못된 자세, 잘못된 생활 습관, 잘못된 운동방법, 스트레스, 사고(교통 사고 등), 유전 등 수많은 이유가 원인이 될 수 있다. 이 중에서 심각한 사고나 유전에 의한 심각한 척추 변형은 장애로 분리되지만, 아주 미세한 척추 변이도 각종 질병의 원인이 될 수 있다.
예를 들어, 가장 흔한 경우로 이유 없이 손발이 저리는 증상 등을 들 수 있는데, 이는 목뼈의 미세한 변형이나 목에서 손으로 가는 신경가지의 장애가 원인일 수 있는 것이다.
따라서 척추 변이는 인체에 다양한 질병을 초래하지만, 척추 변이를 알려주는 신호는 비단 척추 자체의 질병뿐만 아니라 다양한 증상으로 나타날 수 있다.
가령, 지체 불구나 무딘 감각, 난청, 종아리의 경련, 근육의 뻣뻣해짐, 무력증, 신경 예민, 소화 불량, 가슴이 답답하거나 뻐근해짐, 허리나 목의 통증, 몸을 움직이기 어려움, 앉아 있거나 누워 있다가 일어나기 어려움, 의욕 상실, 성욕 감퇴, 이유 없는 불임 등까지도 일단 어긋난 척추가 신경의 흐름을 방해하고 있다는 신호로 볼 수 있다.
◇ 어떻게 하면 어떤 증상에 도움이 되나요?
추나요법의 실제…이런 증상에 도움이 되지요!
추나 요법이 적응되는 경우는 목의 통증, 팔 저림, 팔의 통증, 어깨 결림, 두통, 편두통, 등이나 가슴의 통증, 요통, 골반의 통증, 디스크, 좌골신경통, 다리의 통증이나 감각장애, 손이나 발의 저림, 한쪽 발목만 자주 삘 경우, 그리고 척추의 부정렬로 인해 나타나는 얼굴과 가슴과 배의 제반질환 등 많은 경우에 해당한다.
주요 증상에 따른 치유 과정을 살펴보면 다음과 같다.
▶ 디스크를 치료하는 추나요법
디스크의 경우 한약을 복용하면서 약 15회(1개월) 전후의 추나 요법치료를 받게된다. 처음 교정치료를 받는 동안에는 단단히 굳어있던 근육이 점점 자극을 받게 되므로, 환자의 약 10%는 때때로 통증이 더욱 심하게 나타나는 경우도 있지만, 이것도 2-3일이 지나면 스스로 자생력이 생겨 통증이 소실된다.
-흉추·요추(胸椎·腰椎)디스크
디스크는 척추골 사이에 위치하고 있으며, 움직일 때 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 담당한다. 반복되는 스트레스로 인해 부풀거나, 터지거나 혹은 마모될 가능성이 있다. 손상된 요추 디스크는 신경을 과민하게 하고 허리와 다리에 통증이나 마비를 일으킬 수 있다.
-경추(頸椎)디스크
손상된 경추 디스크는 신경을 과민하게 하고, 목과 팔에 통증과 마비를 일으킬 수 있다. 이 때, 추나 요법을 시술하는 한의사는 경추디스크를 치료하기 위해 경추의 부정렬 해소와 이로 인하여 운동성을 증가시키며 통증과 경직을 경감시키게 된다.
▶ 요통(腰痛)
요추는 항상 상체를 지지하고 있어 손상 받기 쉬운 부위이다.
그 원인으로는 나쁜 자세나 충격으로 인한 요추의 손상, 마모, 파열 등이 있으며, 요통의 유형으로는 척추골의 배열이탈, 인대와 근육의 손상, 터지거나 부푼 디스크, 신경의 자극 등이 있다.
▶ 두통
두통은 특히 경추의 이상 때문에 발생하는 경우가 많다. 나쁜 자세로 인한 목 근육의 경직이 목뼈의 배열이탈을 일으키거나 심한 경우 손상까지 발생하는데, 이렇게 되면 신경과 혈관을 압박하게 돼 두통을 일으키는 것이다.
추나요법 치료는 경추에 발생된 배열이탈의 교정과 기타 관련치료로써, 근육의 긴장도와 부종을 감소시키고 혈액순환을 증가시켜 두통을 경감시키기 위한 다각작인 치료가 병행된다.
▶ 목의 통증
목은 척추와 척추신경을 보호하고 머리의 무게를 지지하여 균형을 유지한다.
바르지 못한 자세는 물론, 교통 사고 때 받은 가벼운 충격 등으로 근육이나 경추의 마모, 파열, 손상, 스트레스 등이 목의 통증을 유발하는 경우가 많다.
이 경우, 추나 요법 치료는 목의 교정과 더불어 운동요법 등을 통해 목의 운동성과 유연성을 증가시키는 방법으로 이루어진다. 동시에 한약투여 등의 관련 치료도 병행한다.
▶ 좌골신경통
좌골신경은 하부척추에서 시작하여 엉덩이를 거쳐 다리와 발로 내려간다. 하부척추의 염증, 터지거나 부푼 디스크, 근육경직 등은 좌골신경을 과민하게 만들어 대퇴부를 비롯한 다리 전체에 마비 또는 심한 통증을 유발한다.
▶ 관절염
관절이란 뼈가 연결되어 운동을 가능하게 하는 부위를 말한다.
퇴행성관절염은 관절의 퇴행 상태를 말하는데, 연골이 거칠어지고 뼈도 차츰 약해지면서 관절이 마모되는 현상이다.
추나 요법 치료는 부드럽게 관절을 눌러서 움직임의 변화를 증대시키고 과민상태의 신경을 해소하는 형태로 이루어지는데, 거기다 가벼운 운동요법을 처방하고 뼈의 영양공급을 위한 한약투여도 병행한다.
▶ 척추 측만(側彎)증
척추 측만증이란 척추를 지탱하는 등 근육 가운데 한쪽의 지나친 경직으로 인해 척추가 옆으로 휘어지는 증상을 말한다. 어린이들에게 나타나는 쉬운 증상으로 제때에 치료하지 않으면 더욱 심해지게 된다.
▶ 견비통(肩臂)
견비통은 주로 경추의 이상에서 발생된다. 경추의 과민한 신경, 반복되는 사용 또는 손상이 어깨와 팔 부위에 염증을 일으키거나 근육을 경직되게 만들어 통증을 발생시키는 것이다.
▶ 악관절(顎關節)장애
악관절 장애란 아래턱과 두개골이 만나는 관절이 정확하게 맞물리지 않고 어긋나게 만나는 관절 이상을 말한다. 주된 원인으로는 스트레스, 나쁜 자세, 물리적인 손상 등을 들 수 있는데, 일단 입을 열거나 다물 때 턱에서 소리가 난다거나, 통증이 있으면 악관절에 이상이 생긴 것이라고 여기면 된다.
◇ 추나요법, 이런 점은 알고 받아야
추나 치료를 받고 나면 대부분 상태가 호전되지만, 환자 개개인에 따라서는 처음 수기치료를 받고 나면 불편증상이 일시적으로 더욱 심해지는 경우도 있다.
이는 오랫동안 바르지 못한 척추배열에 젖어있던 척추를 바로잡아 줌으로 인해 나타나는 일종의 금단증상이라고 이해하면 될 것이다.
추나 치료를 요하는 환자들은 대개 병원에서 X-ray를 찍어도 아무런 이상이 없다고 진단하는 경우를 많이 겪는데, 이는 우리가 일반적으로 병원이라고 부르는 양방병원에서는 척추의 미세한 변이는 질병으로 간주하지 않기 때문이다.
보통의 제도권 병원 병원에서는 디스크, 골절, 관절염, 기형 등의 유무에 진단의 초점을 두는 까닭이다. 그러나, 추나 요법에서는 척추 마디마디의 각도와 회전상태, 골반의 높낮이와 회전 상태 등을 세밀하게 관찰한다. 즉 척추 전체의 정렬이 바른지를 확인하는 것이다.
◇ 평소에 좋은 자세를 유지해야
좋은 자세를 유지하는 것이 가장 중요하다.
추나 요법에서 다루는 증상들은 직접적인 외상을 당한 경우를 제외하면 대부분의 경우 자세나 습관에 의해서 비뚤어진 척추의 모양이다.
허리 척추 잡아당기는 복부비만 주의!
또, 비만도 주의해야 하는데, 특히 복부 비만은 허리의 척추를 과도하게 앞으로 잡아당겨 몸을 기울게 하므로 더욱 주의해야 한다. 살이 찔수록 당연히 허리뼈에 주어지는 부담도 커진다.
늘 바른 자세를 유지하려고 의식하고, 한 가지 자세를 너무 오래 유지하지 않도록 하며, 허리 주변을 강화시킬 수 있는 근력 운동을 자주 하는 것이 좋은데, 이때 주의할 것은 전후 좌우를 골고루 같이 해 주어야 한다는 점이다.
[한방칼럼] 건강보험 적용된 ‘추나요법’ 이란?
정장원 대구자생한방병원원장
지난달 8일부터 추나요법이 건강보험의 적용을 받으면서 환자분들로부터 ‘추나요법이 정확하게 무엇인가요?’라는 질문을 자주 받습니다. 우선 추나요법이란 한의사가 환자의 체형에 맞게 제자리를 벗어난 척추와 관절, 인대, 근육을 밀고 당겨 바로잡아 각 부위의 본래 구조와 기능을 회복시키는 한방 수기요법입니다.
추나요법은 허리·목디스크(요추·경추추간판탈출증)나 관절염과 같은 척추·관절 질환, 각종 염좌 및 탈구, 척추와 연관성이 있는 내과 질환 등에 폭넓게 적용됩니다. 특히 추나요법은 척추 질환에 효과적입니다. 척추가 비뚤어질 경우 척추 주변의 근육과 인대들이 연쇄작용으로 틀어지면서 각종 근골격계 질환의 직접적인 원인이 되는데요. 추나요법으로 한의사가 척추를 마디마다 만지면서 바로 잡아주면 디스크(추간판)와 관절이 받는 압력이 줄고 근육의 긴장도 자연스럽게 풀리게 됩니다. 기혈과 혈액의 순환도 원활해지면서 몸이 더욱 가볍고 건강해지지요.
보통 관절을 바로 잡는다고 하면 ‘우두둑’ 소리와 함께 힘으로 뼈를 맞추는 것을 상상하며 두려워하시는 환자분들이 있습니다. 그러나 의도적으로 소리를 내며 관절을 맞추는 동작은 몸의 정상적인 부위까지 건드리거나 오히려 관절과 근육에 부담을 줘 치료 후 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 추나요법은 근육과 인대를 충분히 이완시키고 긴장을 풀어준 이후에 가볍게 교정하기 때문에 부작용이 거의 없다는 점이 특징입니다.
추나요법은 한의사가 직접 손으로 관절의 생리학적 운동범위를 넘어서는 순간적인 교정을 가해 관절의 비틀림을 재정렬시키는 치료법입니다. 그만큼 비숙련자가 추나요법을 실시했을 경우 오히려 관절이 더 비틀어지는 등 부작용이 발생할 수 있습니다. 그러므로 추나요법을 받을 땐 검증된 한의사를 방문하는 것이 안전하겠죠. 건강보험을 청구하기 위해서도 대한한의사협회에서 주관하는 추나요법 교육을 이수한 한의사에게 추나요법을 받아야 합니다. 따라서 내원하기 전 해당 병·의원에 추나요법 교육 이수 여부를 확인하는 것이 좋습니다.
추나요법의 질은 엄격하게 관리되는 만큼 환자들의 만족도 또한 매우 큽니다. 지난 2017년 진행된 추나요법 건강보험 시범사업에서의 환자 만족도 조사결과를 보면, 전체 환자 중 92.8%가 ‘추나요법에 만족한다’고 답했습니다. 만족 이유로는 ‘효과가 좋아서(75.1%)’ 항목이 가장 많이 꼽혔고요. 물리치료와 비교했을 때도 90.2%가 ‘추나요법이 효과적’이라고 답변했습니다.
이번 추나요법 건강보험 적용으로 크게 달라지는 점은 총 3가지입니다. 첫 번째, 허리디스크나 목디스크, 척추관협착증 질환을 가지신 분들은 추나요법 본인 부담금이 50%로 줄어듭니다. 두 번째, 실손보험 가입자는 본인 부담금도 실비 청구가 가능해집니다. 세 번째, 건강보험 급여를 받을 수 있는 횟수는 1년에 20회이며 그 이후에는 비급여로 치료받을 수 있습니다.
그렇다면 추나요법 치료를 받을 경우 몇 회나 받는 것이 적당할까요. 지난해 3월 ‘추나요법 급여 전환을 위한 시범사업 평가 연구’에서 한의사를 대상으로 한 설문조사 결과에 따르면, 치료횟수는 중증도가 낮은 경우 6.8~7.8회, 중등도의 경우 12.8~15.7회, 중증도가 높은 경우 21.5회~25.6회가 적정한 것으로 나타났습니다. 환자 개인의 체질과 증상에 따라 다소 차이가 있으나 임상 경험에 미뤄볼 때 보통 10회 정도가 가장 높은 치료 효과를 낸다고 말씀드릴 수 있겠습니다.
추나요법을 통해 한번 교정이 이뤄지더라도 우리 몸은 원래 위치로 돌아가려고 하므로에 주 1~2회 정도 주기로 추나요법을 받는 것이 좋습니다. 또한 일상생활에서 자세가 바르지 않거나 허리와 관절을 과도하게 사용하는 경우, 다시 틀어지는 속도가 더욱 빨라지는 데다 추나요법의 치료 효과도 떨어지므로 평소에도 곧은 자세 유지에 신경을 쓰며 무리하지 않는 것을 추천합니다.
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추나요법 효과
추나요법 추나치료 잘하는 곳 고르는 방법 7가지 더 많은 영상 보러 가기 > 추나요법이란? 추나요법은 한의사가 직접 목 주변의 경직된 근육과 인대를 상하좌우로 풀어주어 경추 마디 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 한의 치료 기술입니다. 척추 주변의 경결된 근육과 인대의 마디마디를 숙련된 전문의가 직접 손으로 밀고 당기어 풀어주는 동작을 통해 최대한 이완시켜주고 이를 통해 척추 주변의 근육과 인대의 기능을 회복 및 강화시켜주는 치료방법을 말합니다.
환자 개인별 맞춤 모커리 이완추나 모커리의 이완추나는 한의사가 충분한 시간을 들여 직접 척추 마디마디를 만져 풀어주면서 문제를 유발하는 근육과 인대를 찾아 부드럽게 이완시켜주고, 이를 통해 허리 주변 근육과 인대의 기능을 회복 및 강화시켜줍니다. 환자가 느끼는 통증의 정도와 근육량, 퇴행의 정도, 수술의 유무 등 여러 개인적인 요인들을 고려하여 아주 세밀하게 추나를 진행하고, 문제가 되는 근육과 인대를 일일이 찾아주기에 일반적으로 교정을 목적으로 하는 추나보다 치료 시간도 오래 걸립니다. 또한 척추의 좌우 밸런스를 잡아주고, 근육의 수축력과 이완력을 향상시켜주므로 교정의 효과가 충분히 나올 수 있습니다. 이완추나 요법은 충분한 시간을 가지고 환자의 증상과 상태에 맞게 강약을 조절하기 때문에 퇴행이 심하게 진행된 목디스크, 허리디스크, 척추관협착증 환자도 큰 부담없이 치료 받아볼 수 있고 재발률을 낮추는데도 효과가 있는 치료법입니다.
모커리 경추 이완추나 효과 목은 면적이 넓지 않아 시술자가 목 전체를 한번에 잡고 전체적인 근육과 인대를 풀어줄 수 있다는 장점이 있습니다. 경추는 구조가 단순해 이완 추나요법으로 근육과 인대 전체를 한번에 이완시켜줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 경결되어 있는 근육과 인대를 밀고 당기어 풀어주는 것이 허리보다는 한결 수월하게 진행됩니다. 이러한 이유로 목디스크가 허리디스크보다는 일반적으로 더 쉽고 빠르게 치료가 되는 것입니다 모커리의 경추 이완추나요법은 경추 주변 근육과 인대의 긴장을 풀어주고 이완시켜 정상적인 목 형태인 C자 커브를 회복하는데 도움을 줍니다. 뻣뻣하게 경직되어 있던 목 주변의 근육과 인대를 긴 시간 동안 아주 부드럽고 꼼꼼하게 세밀한 교정이 들어가기 때문에 목의 근육의 후관절을 좌우로 열어주고 목이 움직일 수 있는 범위를 늘려주는 효과가 있습니다.
경추 이완 추나요법이 효과적인 질환 목디스크
목디스크 일자목
일자목 거북목
거북목 경추관협착증
모커리 요추 이완추나 효과 모커리의 요추 이완추나요법은 척추 마디마디를 하나씩 세밀하게 밀고 당기는 동작을 통해 허리 뒤 근육(척추기립근, 요방형근, 둔근, 다열근)과 앞 근육(장요근, 복횡근, 복직근, 골반기저근)들 중 가장 문제가 되는 근육을 찾아서 긴장된 부분을 풀어주고 이완시켜줍니다. 이로 인해 근육이 늘어났다 줄어들었다 반복할 수 있게 도와줘 탄력성이 제대로 회복될 수 있게 해줍니다. 긴장되고 뭉친 근육과 인대를 부드럽게 이완시켜 아픈 곳을 바로잡아주고, 좌우 근육의 밸런스를 맞춰주기 때문에 세고 하드한 테크닉을 사용하지 않아도 좌우 근육의 밸런스를 맞춰줄 수 있습니다. 따라서 척추전방전위증 환자, 척추수술 후 재발된 환자, 퇴행이 극심한 환자, 고령의 환자도 요추 이완추나 치료를 받아보실 수 있습니다.
요추 이완 추나요법이 효과적인 질환 만성허리통증
만성허리통증 허리디스크
허리디스크 척추관협착증
척추관협착증 척추전방전위증
척추전방전위증 척추수술 후 재발된 환자
국내외에서 인정받는 모커리 이완추나 모커리만의 이완추나는 과학적이고 객관적인 검증을 통해 그 치료효과를 계속하여 발표하고 있으며, 끊임없이 연구하고 있습니다. 이에 2018년 보건복지부가 지원하는 ‘한의약 선도기술개발사업’의 연구대상으로 선정되어 정부로부터 연구비를 지원받아 세계적인 명문병원인 미국 메이요클리닉과 이완추나의 척추치료 효과에 대한 공동연구를 진행 , 모커리 이완추나의 객관적이고 과학적인 효과와 우수성을 2019년 3월 국제 유명 의학학술지(Journal of Pain Research)에 발표하였습니다.
추나요법이란?
추나요법은 한자의 ‘밀 추(推)’, ‘당길 나(拿)’를 통해서 보듯이 인체의 척추 및 주변 뼈와 관절들이 비정상적인 위치에 있을 때 한의사의 손과 교정 기구및 교정테이블 등으로 비뚤어진 부위의 척추와 뼈를 밀고 당기는 식의 방식으로 주위 신경 조직의 상호 관계를 조절하여 특정 관절 부위에 집중 되는 부담을 낮춰 주변 기혈의 순환을 촉진함으로써 인체 내의 자연치유력을 키워 통증을 감소시키고 질병을 치유하는 비약물 한방 치료법입니다.
추나요법의 치료 원리
추나요법은 척추의 움직임을 통해 정렬을 평가하고, 문제가 있는 관절 및 연부조직을 밀고 당겨 원래의 정상 운동 범위까지 움직일 수 있게 하는 것을 치료의 목적으로 보고 있습니다. 이렇게 척추와 주변조직을 부드럽게 조정하면 경락의 기혈의 소통 또한 원활하게 이루어져 인체의 정상적 생리기능이 유지되고, 근육 이완 및 디스크로의 순환도 증가하여, 더 이상 틀어지지 않고 구조적인 균형이 유지할 수 있게 해줍니다.
추나 요법의 장점
1. 수술없이 디스크 및 각종 통증 질환을 치료하기 때문에 약물이 지니는 독성이나 수술 후 부작용이 없습니다.
2. 비뚤어진 척추 교정을 통한 바른자세를 잡을 수 있습니다.
3. 척추 및 기타 관절의 울혈과 유착을 풀어주고 그로인한 신경의 압박이나 자극을 제거하여 통증을 감소시킵니다.
4. 척추 및 주위 관절과 관련된 근육과 인대의 균형을 조절하여 안정성을 유지하게 합니다.
5. 척추에서 나오는 자율신경 및 내장의 반사 작용을 정상화시켜 오장 육부의 기능을 향상시킵니다.
6. 척추에서 나오는 자율신경이 정상화되면서 신체의 면역력 향상으로 질병을 예방하며, 전신의 혈액과 림프 순환을 촉진시킵니다.
7. 어린이 성장 추나요법 치료는 척추와 척추 주변의 연부조직, 즉, 인대와 근육 등의 불균형을 해소하여 키 성장에 방해가 되는 요인을 제거합니다.
적용질환
1. 요통, 좌골신경통, 골반 비틀림
2. 목디스크, 허리디스크, 퇴행성 디스크
3. 스트레스성 목과 어깨의 긴장
4. 견비통 및 등과 어깨의 담 결림 통증
5. 척추 측만증, 척추 분리증, 척추관 협착증
6. 턱관절 장애, 편두통
7. 관절염, 좌상과 염증, 무릎 질환, 오다리
8. 오장육부의 순환장애, 여성질환(생리통), 산전산후 질환(산후풍)
9. 어린이 성장(인대와 근육등의 불균형해소)
추나치료중의 일어날 수 있는 몸의변화
처음 추나 치료를 받으신 분 들 중에 10~20%는 다소 몸이 무거워지거나 처지는 느낌을 겪을 수 있는데 이것은 추나요법을 통해 척추가 일시적으로 균형이 생겼지만 주변의 근육이나 조직, 뼈 들이 공고하게 제자리를 잡지 못해서 나타나는 일종의 적응 현상으로 개개인의 차이가 있으나 대개 3~4회 치료를 받으면서 몸이 균형을 잡으면 점차 소실됩니다.
금기증(禁忌症)
추나요법은 강한 수동적 운동을 포함하므로 증상에 적합하지 않는 수기는 위험할 수 있습니다.
1. 급성 척추손상 환자
2. 이미 확진된 골관절 또는 연부조직 종양, 결핵, 골수염 등의 병증이 있는 환자
3. 출혈경향을 수반하는 혈액병 환자
4. 심한 피부손상 및 감염증 환자
5. 임신 3개월 안팎의 임신부
6. 급성 연부조직 손상의 국소종창이 심한 환자
7. 의식이 없는 심한 외상 환자
8. 골절이 의심되는 환자
9. 골 약화(골다공증)가 일어난 환자는 주의
10. 마미신경섬유군의 이상증상(방광,직장,항문 괄약근의 마비. 회음부,하지의 운동부전등)
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