남자 목소리 좋아지는 법 | 목소리 좋아지는 법 (Feat.호흡발성) 모든 답변

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#동굴목소리#이병헌목소리#호흡발성
신~~하!
목소리 좋아지는 법 4탄! (feat.호흡발성 편)
좋은 목소리에는 적절한 호흡이 필요합니다.
오늘 소개해드리는 두가지 방법은
호흡을 내뱉기 위한 기초훈련이라고 보시면 됩니다.
영상에서는 자세히 말씀 드리지 못했지만
호흡을 뱉을 때 필요한 복부근육 강화훈련입니다.
기초를 다진 후 여러 검증된 배우의 소리를 따라해보면서
호흡을 자연스레 섞어보세요. 한층 더 깊은 소리가 날 겁니다.
그럼 20000만
궁금한 사항은 언제든 인스타 : hj8837 또는 댓글로 문의^^

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남자 목소리 좋아지는법 – 공명을 이용해서 멋진 … – 네이버 블로그

남자 목소리 좋아지는법은 사실 공명을 이용해서도 충분히 만들 수 있어요. 대부분 남자들은 변성기를 거치면서 목소리가 무거워지거나

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남자 목소리 좋아지는법 3가지 쉽게 알아보세요 – 일상의 깨달음

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좋은 목소리 만드는 꼼수 3가지 – 브랜코스 공식 블로그

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목소리 좋아지는 법과 목소리 바꾸는 법? – 키스세븐 – Tistory

충분한 휴식과 건강한 생활 습관은 그래서 좋은 목소리에 필수적인 것입니다. 또한 성대에 무리를 주지 않는 말하기도 중요합니다. 배의 호흡과 비강을 …

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여자, 남자 목소리 좋아지는법 살펴보자. – 러블리 노트

여자, 남자 목소리 좋아지는법 살펴보자. · 1. 복식호흡에 의한 발성을 한다. · 2. 발음을 정확하게 하고 최대한 입모양을 크게 해준다.

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러블리 노트 :: 여자, 남자 목소리 좋아지는법 살펴보자. 남자 목소리 좋아지는법과 매력있는 목소리 :: 지해는 날씨해지고싶다; Wallpaper for the Soul …

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목소리 좋아지는 법 (feat.호흡발성)
목소리 좋아지는 법 (feat.호흡발성)

주제에 대한 기사 평가 남자 목소리 좋아지는 법

  • Author: 신카일
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  • Date Published: 2020. 9. 27.
  • Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=ifPyEnNvxqw

남자 목소리 좋아지는법 – 공명을 이용해서 멋진 목소리를 만들어보자!

우리가 흔히 공명이라고 이야기하는것들은

무언가를 부딪혀서 만들어내는

진동이랍니다.

그 진동은 부딪히는 곳이

단단한 곳일수록 더 좋구요.

그렇다면 우리 얼굴에서

단단한 물질을 가진 곳은..?

바로 ‘뼈’입니다.

뼈는 크게 보면 위턱(상악골) 과 아래턱(하악골) 이 있는데요.

위턱은 고정되어있어서

우리가 지속적으로 부딪히기 좋은 곳이지만

아래턱은 발음을 하기 위해

움직임이 많아서

좋지 않다고 생각하시면 돼요.

대부분 목소리 내는걸 불편해하는분들은

아래턱에 진동을 많이 주는 분들일거에요.

남자분들이 대부분 그렇지만

여성분들도 아래턱에 진동이 많아서

불편함을 느끼시는 분들도 있더라구요.

남자 목소리 좋아지는법 3가지 쉽게 알아보세요

안녕하세요. 여성분들은 남자의 어떤 면에 매력을 느낀다고 생각하시나요?

잘생긴 외모와 풍겨오는 분위기, 중저음의 목소리 등이 있을 수 있는데요.

그래서 오늘은 남자 목소리 좋아지는법에 대해서 알아보고자 합니다.

사람은 제각각의 목소리를 갖고 태어나는데요.

어릴때는 성대가 발달하지 않아서 자신이 어떤 목소리를 가지게 될지 아직 모릅니다.

하지만 사춘기가 지나고 육체적인 성장이 지속될수록 자신만의 목소리가 뚜렸하게 나타나기 시작합니다.

어떤 사람은 굵고 낮은 남자다운 목소리를 갖고 태어나지만, 어떤 사람은 고음의 목소리를 가지고 태어날 수도 있지요.

하지만 어찌된 일인지 남자가 고음의 목소리를 가지고 있으면 왠지 깨는듯한 인상을 주는 것이 현실입니다.

목소리가 굵고 톤이 낮기만 해도 왠지 믿음직해보이고 남자답고 지적인 모습으로 비춰지는데요.

아마도 오랜세월 인간이 진화하면서 유전적으로 그러한 목소리를 매력적으로 받아들여지게 되었나 봅니다.

그렇다면 고음목소리를 가진 남성분들은 매력적으로 보일 수가 없을가요? 저음의 목소리를 얻을 순 없을까요?

방법은 있습니다. 쉽지는 않지만 노력하면 바꿀 수 있다는 것이 제 생각인데요.

남자 목소리 좋아지는법에는 크게 3가지가 있다고 생각하고 있습니다.

1. 평소에 복식호흡을 통해서 숨을 쉬도록 한다.

복식호흡을 하면 목소리가 목에서 발생하지 않고 아랫쪽 배에 힘이 실리면서 내면의 깊고 굵은 목소리가 나오게 된다고 합니다.

복식호흡을 어렵게 생각하시는 분들이 많은데요. 제가 설명하는대로 쉽게 따라하시면 됩니다.

일단 숨을 들이쉴때는 배에 공기가 차도록 배를 내밀어주세요. 그리고 숨을 내쉴때는 배 안의 공기를 다 바깥으로 내보낸다는 느낌으로 배를 수축시키면 되겠습니다.

이러면 숨을 쉴때마다 횡경막이 움직여서 횡경막 단련에도 좋다고 하네요.

2. 평소에 저음으로 이야기하는 습관을 들인다.

사람이 목소리를 내는 것도 사실을 습관의 영역에 해당됩니다. 고음을 내는 사람들은 배에서 우러나오는 소리를 이용하지않고 목에서 나오는 소리를 이용하는데요.

이는 말을 빨리하는 사람들의 특성에서도 나타납니다. 따라서 천천히 또박또박 이야기를 하는 습관을 들이고 배 속 깊은 곳에서 소리를 내면서 저음의 목소리를 발산하도록 하세요.

하지만 너무 목소리를 낮게 깔면 괜히 분위기 잡는 듯한 부자연스러움이 나타나기 때문에 집에서 혼자서 많이 연습하셔야 할 것입니다.

3. 보컬 트레이닝이나 성악운동을 주기적으로 한다.

보컬 트레이닝은 가수 지망생들이나 가는 곳이라고 생각하시는 분들이 많은데 그렇지 않습니다.

노래 부르는 기초에는 복식호흡이나 목소리를 내는 법에 대해서도 배우기 때문에 연습하다보면 자연스럽게 자신의 목소리까지 좋아진다고 하네요.

또한 성악레슨 중 마치 개가 호흡을 하듯이 혀를 내밀고 소리를 내며 호흡하는 방법을 연습하면 횡경막이 단련되어 좋은 목소리가 나온다고 하네요.

지금까지 남자 목소리 좋아지는법에 대해서 알아보았는데 어떠셨나요?

일상의 작은 습관을 통해서 매력적인 목소리를 갖도록 노력합시다.

목소리 좋아지는법 – 찐따발성에서 탈출하고 배우 발성을 만들어보자

참고한 유튜브 영상의 출처는 하단에 기재하였다.

발성을 공부하게 된 계기는 영화 더테러라이브이다. 많은 사람들이 더테러라이브 하정우의 목소리를 멋있다고 생각했다는 점과 라디오 그리고 아나운서의 발성을 많은 사람들이 선호한다는 점에서 발성에 대해 알아보기 시작했다. 물론 독학이고 야매이기 때문에 정확한 방법은 아니며 참고 용도로 도움이 되었으면 한다. 유튜브 영상을 보고 중요하다고 생각하는 부분을 정리해보았다. 중간중간 글로 정리하여 이해가 안되는 부분은 글 하단 출처 영상을 참고한다.

배우 발성 만들기

1. 언어의 습관을 신경쓴다.

많은 사람들이 좋은 발성을 갖기 위해 노력한다. 그러나 발성과 발음을 신경쓰기는 것보다 상대방이 나의 말을 집중하고 있는지 아닌지 확인하는 일이 발성의 기본이다. 일상생활에서부터 내가 중요하게 생각하는 내용이 상대방에게 전달됐는지 의식적으로 신경쓰도록 해야한다.

일상생활에서 언어습관을 개선하는 방법

– 내 말이 상대방에게 정확하게 전달되어야 한다. 이를 위해 평소 누군가와 말을 하던 상대방의 눈을 보고 내 의사를 정확하게 전달하도록 한다. 내 말이 잘 전달되고 있는지는 상대방만이 알 수 있고, 이는 상대방의 표정을 봄으로서 통해 알 수 있다. 상대방의 표정을 느끼면서 내 말이 어떻게 들리는지 파악하고 말의 빠르기, 속도, 크기 등을 적절하게 조절한다.

– 상대방의 말을 들어야 한다.

평상시에도 리액션을 잘하고 잘 듣는 습관을 만들어야 한다.

2. (중요,실용적)3분만에 목소리 좋아지는 법

사람들에게 감동을 줄 수 있는 발성적 요소 중 짧은 시간 안에 개발할 수 있는 건 성량(에너지)이다. 아래에 서술하는 방법대로 훈련시 짧으면 한 달 내, 길어도 3달 안에는 성량을 발달시킬 수 있다. 발성기관은 비강과 구강 그리고 연구개(목젖 위에 연한 살)로 이루어져 있다. 연구개는 문으로 비유할 수 있다. 연구개를 문처럼 열어 비강공명(중성구)을 사용해야 한다. 이는 굉장히 좋은 발성으로 가는 단계이다. 문은 평소에 닫혀있다. 이 문은 하품하거나 토할 때 열린다. 지금부터 연구개를 다루는 방법을 설명하겠다.

허밍을 한다. 매미가 우는 소리를 내듯, 흠 흠 소리를 스타카토로 끊어서 연습한다. 상복부에 힘을 줘야 하며 하루 1000번씩 연습하다 보면 어느새 연구개를 조금씩 다루는 나를 발견할 수 있다. 연구개가 어느 부분인지 잘 모르겠다면 사탕 홀스를 이용해 확인할 수 있따. 홀스를 먹을 때 목의 시원해지는 부분이 바로 연구개이다.

흠으로 연습을 했다면 이제 흠마~로 연습을 한다. 흠을 하는 상태에서 입을 열어 마~ 소리를 낸다. 길게 내는 방법으로 100번씩 연습한다.

흠마~까지 완료했다면 넬라판타지아 등 아주 느린 부드럽게 이어 부르기 좋은 노래를 10곡씩 부른다. 이러한 방법을 통해 소리가 좋아질 수 있다.

물론 후두를 내려야 될 뿐 아니라, 복식호흡은 기본이다. 직접 공부하고 연구해야 하는 부분이다.

3. 초간단 목소리 교정

우선 몸의 힘을 빼야한다. 물론 몸의 힘을 빼는 것은 굉장히 힘들다.

계단을 오르내리거나 사람들과 말을 할 때, 커피를 마실 때 필요한 긴장을 생활 긴장이라고 한다. 이 생활 긴장을 100이라고 할 때 50의 힘을 뺀다. 여기서 30을 뺀다. 남은 20에서 10을 뺀다. 그러면 생활 긴장이 10이 남는다. 이것을 10상태라고 한다. 이 상태에서 가볍게 배가 불러오도록 스 스 스 스 스 소리를 낸다. 그리고 한숨을 쉬듯 하~ 소리를 내본다. 그리고 어이가 없다는 듯이 허허 웃어본다. 이러한 훈련을 해보면 배에 긴장이 느껴지고 반응이 온다. 자연스럽게 배가 나와야 한다. 반응이 온다면 턱과 혀에 힘을 빼고 어벙한 소리가나도록 허허 소리를 길게 늘어트려 허허 허~ 이렇게 연습한다

이 상태로 애국가를 불러본다. 이러한 원리를 이해하였으면 이러한 방법을 적용시켜 간단하게 자기소개를 해본다. 이러한 시스템을 이해와 반복연습을 통해 좋은 발성을 가지게 된다.

4. 배우 조승우의 영상을 통해 배워보는 발성과 표현법

조승우님의 발성은 귀찮은가 싶을 정도로 여유로움이 느껴진다. 굉장히 입체감이 느껴지며 애니메이션의 성우와 비슷한 질감이 느껴진다. 강약조절, 템포의 구분이 마치 클래식 음악과 같이 흥미진진하다. 살릴 부분은 살리고 조용한 부분은 확실하게 조용하게 표현한다. 즉, 말의 맛이 느껴지는 표현방법이다. 음의 높낮이 조절을 통해 입체감의 표현이 가능하다. 물론 전제는 복식 호흡의 연습이 이루어져야 한다. 복식호흡의 훈련과 이론 또한 공부 및 정리해야겠다.

5. 먹먹한 소리와 답답한 소리 고치는 법

먹먹하다라는 말은 소리가 퍼진다는 말이다. 이는 성대 혹은 발성에 문제가 있어 발생한다. 이 중 성대 문제는 성대접지의 문제이다. 성대접지가 안되는 것은 압력이 부족해 발성점까지 소리를 이끌어내지 못하는 것이다. 즉 성대의 근육이 부족한 것이다. 솔루션은 소리를 모아주어야 하는데, 발성점을 비강으로 모아주는 훈련이 필요하다. 훈련방법은 다음과 같다. 얼굴을 찡그러뜨리고 으응 소리를 내면 되는데 이러한 과정을 통해 자연스럽게 소리는 앞으로 나오게 된다. 발성 문제는 성대에 문제 없으나 공기의 흐름이 비강이나 구강으로 흐르지 않아 생기는 문제이다. 발성 문제는 입을 크게 벌리고 소리를 크게 내면 해결할 수 있다. 스타카토로 하 하 하 소리를 내며 음을 때리는 소리를 통해 훈련하면 된다.

스피치에 정답은 없고, 느낌을 이해해야 가장 좋은 방향으로 나아갈 수 있다. 녹음을 통해 듣기 좋은 목소리를 흉내내고 표현할 수 있어야 한다. 나는 레퍼런스를 따라하고 변형하는 것을 굉장히 좋아하는데 발성도 비슷한 분야라는 점을 알 수 있었다. 결국 성대도 근육이라 꾸준한 훈련이 답이다. 우리 모두 배우 발성을 통해 좋은 목소리를 가져보자.

1. 배우의 언어 습관 – 발성? 발음? 어미처리? 진짜 연기자 화술의 기본은 이것부터입니다.

2. 3분만에 목소리 좋아지는 법, 개쩌는 연기학원 원장이 알려줌, 알려주기 싫다 ㅠㅠ

3. 초초~초간단!!! 발성교정 !!!! __말하는 목소리교정

4. 조승우에게 배우는 스피치 – 발성, 표현법

5. 11강. ‘먹먹한 소리’ 답답한 목소리 고치는 법. 연기 발성호흡법.

좋은 목소리 만드는 꼼수 3가지

대학시절 쇼호스트를 준비하며 스피치 학원에서 알게 된 30대 중반의 CEO가 있었다. 직접 영업도 하고, 제안 발표도 하던 그는 현장에서 목소리 때문에 자신감이 떨어진다는 이유로 학원을 찾았다. 그렇게 바쁜 와중에 학원까지 다닐 정도였으니 꽤나 절실한 상태였을 터. 물론 약 3개월 간의 피나는 노력 끝에 한층 훌륭한 목소리를 갖게 되긴 했지만 말이다.

스피치 학원을 약 2년 정도 다니며 느낀 사실. 생각보다 많은 CEO들이 목소리에 많은 컴플렉스를 가지고 있었다. 물론 위의 사업주처럼 학원을 다닌다면 괜찮겠지만, 그마저도 힘든 사업주도 많을 것. 그래서 그 당시의 경험을 살려, 직접 스피치 학원에서 배운 노하우를 전수해보려고 한다.

좋은 목소리를 만드는 정석, 호흡과 공명, 그리고 딕션.

좋은 목소리를 만드는 방법. 기본은 3가지다. 복식호흡, 공명음, 발음. 아나운서, 연기자 지망생들도 약 1년 정도는 다른 것 없이 이 3가지만 연습한다. 그것도 하루에 5시간씩은. 그만큼 완벽한 목소리를 만들기 위해서는 오랜 시간이 걸린다.

하지만 사업주가 원하는 수준은 그 정도가 아니다. ‘누가 들어도 좋은 목소리’, ‘아나운서 만큼은 아니지만 일반인보다는 좋은 목소리’ 비즈니스와 관련된 미팅, 제안서 발표 등에서 상대방(거래처)에게 호감을 줄 수 있는 정도다. 물론 목소리를 통해 직원을 휘어잡는 카리스마까지도 생각해 볼 수 있다.

사실 사업주에게 아나운서 지망생만큼의 노력은 필요없다. 조금씩 꾸준히 노력한다면 누구나 매력적이고 신뢰감을 주는 중저음을 낼 수 있다. 다만 일이 바쁜 사업주에게는 그 작은 노력마저 힘들뿐이지. 그래서 약간의 ‘꼼수’를 준비해봤다. 중요한 미팅, 발표가 있기 하루 전, 잠깐의 연습을 통해 목소리를 바꾸는 법이다. 실제로 목소리를 완벽히 교정하지 않은 상태에서 영업을 위해 사용했던 일종의 스킬이랄까. 효과는 괜찮았다.

1) 복식호흡이 절로 되는 꼼수

아나운서 지망생이 좋은 목소리를 만들기 위해 약 1년의 피나는 노력이 필요하다고 했다. 그리고 그 중 9개월은 복식호흡을 집중적으로 한다. 좋은 목소리의 70%는 호흡이 차지한다 해도 과언이 아니다. ‘공기 반 소리 반’을 들어보지 않았는가. 하지만 우리는 일반적으로 가슴으로 하는, 흉식 호흡을 한다. 살아가는데 큰 문제는 없다. 다만 호흡량이 적어지면서 오래 말할수록 목소리가 떨리거나, 얇고 높은 소리가 나기 마련이다.

부드럽고 윤기 있는 목소리로 변화하고 싶다면 복식호흡이 먼저다. 원리는 간단하다. 몸에 힘을 빼고 가슴은 움직이지 않은채, 숨을 쉴 때는 배를 볼록하게 내뱉을 때는 홀쭉하게. 배로 공기를 저장하면 가슴보다 많은 양을 담아둘 수 있다. 그 때 뱃심을 이용해서 깊게 공기를 뱉으며 그 위에 소리를 얹이는 것이다. 이러한 호흡이 자연스러워질 때까지 연습해야 한다. 하지만 그럴 시간이 없다.

복식호흡의 핵심은 강한 뱃심을 통해 안정적이고 깊은 소리를 내는 것이다. 그렇다면 딱 한가지만 연습하자. 완벽하지는 않지만 그럴싸한 소리를 충분히 낼 수 있다. 말을 할 때 억지로 배를 집어넣으면서 말하자. 풍선과 같은 원리다. 빵빵하게 바람이 가득 차있는 부분을 세게 누르면 입구로 바람이 세게 빠져나간다. 발성도 마찬가지. 힘을 주고 배를 끝까지 넣으면서 말하면, 이전보다 공기가 입밖으로 훨씬 많이 나감을 느낄 수 있다.

하지만 단점도 있다. 평소 하던 방법이 아니기 때문에 숨이 굉장히 찬다. 그래서 말을 천천히 해야 한다. 한 문장 말하고 내뱉고, 쉬고를 반복하면서 말이다. 어색하다고 느낄 수 있다. 다만 말을 빨리 하는 사람보다 천천히 여유롭게 하는 사람이 더 신뢰감을 줄 수 있다는 점도 잊지 말자.

2) 동굴 목소리를 위한 꼼수

만약 아나운서와 일반인이 입을 벌리고 사진을 찍는다면 확연히 차이가 나는 부분이 있다. 목젖이 내려온 사람은 일반인, 위로 올라간 사람은 아나운서다. 바로 ‘연구개’라 부르는 곳이다. 목젖이 위로 올라가면 연구개는 넓어진다. 소리가 입밖으로 나오는 부분이기 때문에 연구개가 큰 사람일수록 소리가 크고, 울림통이 생긴다. 그 차이다. 복식호흡이 안정적인 소리를 만든다면, 공명음은 울림통 있고 전문가스럽고, 부드러운 목소리를 만든다.

그렇다면 연구개는 어떻게 키워야 하는가. 거울을 보고 힘을 줘도 그 부분을 움직이기는 쉽지 않다. 처음 해본다면 하품을 통해 연습하는 것이 최고다. 하품을 크게 해보자. 대신 숨을 들이쉴때까지만. 그리고 숨을 내뱉지 말고 그 상태로 거울을 보자. 놀랍게도 목젖은 올라가 있고 연구개는 벌어져있다. 그 상태 그대로 입을 다물고 ‘음~’ 허밍을 해보자. 입술과 코에 떨림이 느껴질 것이다. 그리고 천천히 입을 떼면서 말을 해보자. 확실히 울림이 전보다 강하게 느껴진다.

비밀은 바로 하품 입모양을 유지시키는 것이다. 원래는 끊임없이 이 부분을 넓히는 연습을 해야 한다. 따로 힘을 주지 않아도 자연스럽게 벌어진 상태를 유지시킬 수 있도록. 하지만 그렇게까지 하기는 일단 오래 걸린다. 그렇다고 계속 하품하고 말할 수도 없지 않는가.

일단 그 느낌을 아는 것만으로도 전보다 울림통이 좋아진다. 말하기 직전까지 하품 입모양 상태에서 ‘음~’ 허밍을 계속하며 느낌을 익히자. 그리고 실제 미팅, 발표를 할 때 자연스럽게 말한다면 충분히 울림은 전보다 커질 것이다. 다만 임시 방편이기 때문에 그 상태는 그리 오래 가지 못함은 유념해야 한다.

3) 정확한 발음을 위한 꼼수

아쉽게도 발음은 지름길이 없다. 꾸준히 연습하거나 타고나지 않고서는 좋은 발음을 갖기는 쉽지 않다. 하지만 발음은 전문성을 보여주기 위한 필수 요소다. 놓치기 어렵다. 그렇다면 방법은 없는가. 사실 ‘ㅅ’발음이 새거나 유독 안되는 발음은 금새 바꾸기 어렵다. 다만 전체적으로 발음이 ‘좋아 보이게’ 말하는 방법은 있다. 예전 만화를 보면 한 무림의 고수는 양발에 모래 주머니를 차고 연습한다. 그리고 실제로 싸울 때는 그 모래 주머니를 던지고 훨훨 날아다닌다. 비슷하다. 중요한 미팅이 가기 전까지 ‘오바’해서 발음을 연습하는 것이다.

입은 최대한 크게 벌린다. 그리고 인터넷에 나와있는 ‘발음 하기 어려운 문장’들을 천천히 또박또박, 수 없이 읽는다. 핵심은 입을 평소에 2배 이상은 벌리고 2배는 느리게 읽어야 한다는 점. 그래야 실전에서 무의식적으로 원하는 만큼의 발음이 나온다.

정리하자면…

1. 일단 연구개부터 넓힌다.

2. 하품을 한 상태를 유지시킨다.

3. 배를 억지로 수축시키면서 어려운 발음 문장을 또박 또박 천천히 읽는다.

실제로 스피치 대회를 나갔을 때도, 중요한 발표, 영업을 할 때도 사용했던 방법이다. 발표가 끝났을 때는 긴장이 풀리면서 다시 원상태로 돌아오기는 했지만 그 순간만큼은 확실했다. 허무맹랑한 방법이 아니다. 적어도 스피치의 기본 원리를 적용한 나름의 과학적인(?) ‘꼼수’다. 목소리에 대한 컴플렉스가 있다면 한 번 믿어보자. 다만 그 효과는 평소 말할 때보다 2배는 ‘오바’하고 힘들게 연습할수록 크게 드러난다. 실전에서는 연습한 것에 절반만큼 나오지 않음을 기억하자.

by 마케터 안창우

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목소리 좋아지는 법과 목소리 바꾸는 법? 좋은 목소리 만들기 연습 원리

목소리 좋아지는 법과 목소리 바꾸는 법?

좋은 목소리 만들기 연습 원리

목소리 때문에 고민하는 경우가 많습니다. 목소리 좋아지는 법을 배우기 위해 30만원이 넘는 교정 치료를 받기도 하지만, 결론적으로 기본의 목소리를 바꾸는 법은 없습니다. 하지만 기본 목소리로도 얼마든지 좋게 느껴지게 만들 수 있다고 합니다. 핵심은 결국 평소의 꾸준한 연습이고, 그러기 위한 계획과 점검입니다.

목소리 좋아지는 법, 좋은 목소리의 원리를 알아야…

목소리가 목에서 나온다고 생각하는 것부터 깨야 합니다. 목소리가 나쁜 대부분의 사람은 말에 문제가 있습니다. 말이 너무 빠르다든지, 너무 작다든지, 발음이 부정확하다든지, 자세가 안 좋습니다. 목소리 좋아지는 법을 생각하기 이 전에 말의 방법에 더 신경 써야 합니다. 더불어 건강의 문제도 간혹 존재합니다. 갑작스럽게 목소리가 탁해진다든지 자주 쉰다면 건강에도 신경을 쓰라는 신호입니다.

(사진: 목소리 좋아지는법은 꾸준한 연습이 기본조건이다. 왜냐면 대부분 말하는 방법이 나쁘기 때문이다. / ⓒ pixabay.com)

목소리는 제2의 관상이라는 말도 있습니다. 목소리로 그 사람의 이미지가 좌우된다는 것은 인지학, 사회학 등에서 이미 여러 연구를 통하여 증명되고 있으므로, 무엇이 원인인가를 생각하며 고치려고 노력해야 합니다. 성우처럼 목소리 바꾸는 법을 배우지 않아도 바른 대화 방법만 터득하면 얼마든지 호감을 얻을 수 있습니다.

목소리는 폐에서 나오는 공기가 성대를 통과할 때 형성됩니다. 그러나 그 공기는 배의 힘으로 밀어 올려 집니다. 그 후 입을 통하여 발음으로 변형되어 전달됩니다. 그러나 그 전달은 코 뒤쪽의 비강에서 울려야 제대로 전달됩니다. 목소리가 좋아지는 법을 알고 싶다면, 이러한 구조를 먼저 이해하고 어느 부분이 문제인지를 생각해야 합니다.

(사진: 코 뒤쪽의 비강의 위치. 이 공간에서 소리가 충분하게 울리게 하는 연습해야 한다. 목소리 바꾸는 법 외에 노래를 잘하는 방법과도 연결된다.)

목소리 좋아지는 클리닉에서 하는 치료법도 자세와 호흡과 입모양과 발성이 주 내용입니다. 좋은 목소리를 가지고 싶다면 자세와 발성을 먼저 연습하는 것이 중요합니다. 목소리가 매력 있게 보이는 비법은 풍부한 중저음입니다. 여성의 목소리도 마찬가지 입니다. 발성과 호흡, 자세가 바르게 되면 풍부하고 좋은 목소리의 기반이 닦이는 것이므로 이미 절반 이상을 성공한 셈입니다.

목소리 바꾸는 법, 자신만의 아름다운 목소리 만들기

자세는 가장 중요합니다. 구부정한 자세에서는 힘의 전달이 안 되기 때문에 발음이 약하고 증폭이 되지 않습니다. 당연히 소리가 작아지고 상대방이 발음을 못 알아들으니 심리적으로 더욱 위축됩니다. 목소리 바꾸는 법을 알고 싶다면 말할 때 허리를 펴고 목을 들어야 합니다. 배에 힘을 주면 더욱 도움이 됩니다.

(사진: 발음에 문제는 있는 대부분의 사람은 입모양이 게으르다. 제대로 모양을 만들지 않고 속도만 빠르다. 알아듣기가 힘드니 듣는 사람은 이런 말투를 싫어하게 된다.)

그리고 입의 모양도 중요합니다. 입모양이 안 좋은 사람들은 내성적이거나 게으르거나 해서 정확한 입모양 만들기를 소홀히 합니다. 특히 ㅁ과 ㅂ에서 입술이 붙지 않으니 발음이 부정확하고, 옆으로 충분히 벌리지 않으니 말이 샙니다. 이럴 때, 의식적으로 말의 속도를 늦추면 도움이 됩니다. 입술을 붙일 곳과 옆으로 벌릴 곳에서 정확히 했는지 관찰하며 말하는 연습을 하면 목소리가 좋아지는 방법을 알 수 있습니다.

목소리가 좋아지는 법을 알려면 코의 뒤쪽인 비강에서 나는 증폭도 이용해야 합니다. 소리가 증폭되기 때문에 배에 힘을 덜 주고도 정확한 발음이 나며, 중저음의 울림이 보강되기 때문에 목소리가 좋게 들립니다. 그런데 이것은 콧소리와는 다릅니다. 코에 힘을 주는 것이 아니라 비강을 울리게 한다는 것을 알아두어야 합니다. 감을 익히려면 성우의 말투나 성악가의 창법을 계속 따라하면 도움이 됩니다. 성대모사는 목소리가 좋아지고 노래를 잘 부르는 데에 많은 도움이 됩니다.

(사진: 비강을 자유자재로 조절할 수 있다면 성우 목소리도 가능해지고 성악가처럼 노래를 할 수도 있다. 반드시계속 반복 연습을 해야만 한다는 것을 잊지 말라.)

말이 너무 작아서 상대방이 잘 못 듣는다면 배 힘이 부족하고 비강음이 없기 때문입니다. 배 힘은 복식호흡을 연습하면 좋고 비강음은 입술을 붙인 채 허밍을 하는 것이 도움이 됩니다. 입술을 붙이고 소리를 내면 코 안이 울리는 느낌이 듭니다. 이 울림을 꼭 느껴야 합니다. 허밍으로 노래를 하거나 도레미파솔라시도를 하며 울림이 풍부해지도록 합니다. 단, 절대 목을 써서는 안 됩니다. 높은 소리를 내고 싶다면 코의 울림에 힘을 주어 내는 연습을 합니다. 어디서든 습관적으로 이렇게 하게 되면 큰 소리를 만들 수 있는데, 결론적으로 목소리가 좋아지는 법의 핵심이기도 합니다.

(사진: 성악가들이 코와 이마의 면적을 늘리는 표정을 하며 위쪽으로 손을 올리는 동작은 두성과 비강음을 자기도 모르게 의식하고 있다는 뜻이다.)

말이 너무 빨라서 발음이 씹힐 때는 의식적으로 단어와 단어 사이를 끊는 것이 좋습니다. 본인이 느끼기에는 이상할지 모르지만, 상대방은 이제야 비로소 정상적인 빠르기가 되었다고 느낄 것입니다. 말이 너무 빠른 사람은 호흡이 충분하지 못하니, 당연히 발음이 부정확하고 의사소통에서 불편함을 겪게 됩니다. 원래의 목소리가 좋지 않아도 말의 속도와 발음에서 자신감이 생기면 호감을 얻기에 충분합니다. 더불어, 이 자신감은 목소리 바꾸는 법을 연습하는 것에도 더 큰 도움이 됩니다.

목소리는 건강과도 관련이 있다. 좋은 목소리 톤을 유지하라

조선시대 선조의 목소리는 매우 듣기 싫었던 목소리였다고 합니다. 이에 퇴계 이항은 왕이 여자를 밝히니 목소리가 탁하다고 직격탄을 날렸습니다. 그만큼 목소리는 사람의 건강상태에 관여하는 것입니다. 심지어 성대결절이나 전환성 무음같은 질환은 정신적 문제에서도 영향을 받습니다. 목소리 자체가 좋다 나쁘다를 떠나서, 갑자기 변한다거나 문제가 지속적으로 계속된다면 건강에도 신경을 써야 한다는 것입니다. 그래서 목소리가 사람의 운명에 영향을 준다고도 하는 것입니다.

(사진: 사람의 말을 잘 들어보면 그 사람의 성격이나 운명까지도 알 수 있다는 주장도 있다. 목소리는 건강과 습관 등이 쌓여서 형성되는 것이기 때문이다.)

목소리 좋아지는 법에 관심이 있다면, 평소에 물을 자주 마시고 스트레스를 덜 받도록 마음을 다스리는 것이 중요합니다. 충분한 휴식과 건강한 생활 습관은 그래서 좋은 목소리에 필수적인 것입니다. 또한 성대에 무리를 주지 않는 말하기도 중요합니다. 배의 호흡과 비강을 이용한 발성을 항상 연습해 둔다면, 말할 때 성대에 힘이 집중되는 것을 완화시켜주기 때문에 매우 효과가 큽니다. 일단 말할 때 힘으 덜드니까 더 정확하고 크게 말할 수 있게 됩니다.

목소리는 후두를 가로막듯 덥혀있는 점막을 공기가 통과할 때 진동이 생겨서 나는 것입니다. 변성기에 이르면 남성의 성대는 여자에 비해 2~3배 정도 길어집니다. 길어지면 진동이 낮아집니다. 그래서 남자의 목소리가 낮습니다. 이것은 남성호르몬의 영향입니다. 여자는 남성호르몬이 많은 개체를 본능적으로 파악하게 되는데, 이성에 대한 호감도에서 좋은 목소리는 많은 영향을 차지한다는 연구결과가 있습니다. 여성의 경우도 마찬가지입니다.

(사진: 특히 청소년기에 고함과 속삭임을 하지 않는 것은 중요하다. 물을 많이 마시고 정기적인 발성연습을 하면 멋진 목소리와 말투를 만들어낼 수 있다.)

또 알아둘 것은, 청소년기에 계속 고함을 지르거나 속삭이는 것은 좋은 목소리에 치명적이라는 것입니다. 어른도 마찬가지지만 고함과 속삭임은 성대에 무리를 줍니다. 청소년기에 성대가 자리를 잘 잡아야 평생 좋은 목소리를 낼 수 있다는 것을 알아야 하겠습니다. 성우 같은 목소리보다 자신의 장점이 살아있는 목소리가 더 좋은 것입니다. 그 비결은 낮고 평온하면서도 배에 힘이 있는 목소리, 비강에서 울림이 있는 목소리를 연습하는 것입니다. 음성학에 의하면 두성, 비성이 골고루 섞여있는 풍부한 목소리를 사람들이 가장 선호한다고 합니다.

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여자, 남자 목소리 좋아지는법 살펴보자.

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여자, 남자 목소리 좋아지는법 살펴보자.

누군가와 처음 만났을 때 그 사람의 외모 이외에 가장 영향력을 미치는 것이 목소리라고 합니다.

다르게 표현하면 외모와 보이스의 조합이 잘 이루어져야만 더욱 완벽한 모습을 갖춘다고 하겠죠.

가끔씩 TV의 남자 아나운서가 음성이 꽤 좋은데 실제 얼굴은 그다지 잘생기지 않았다면? 아마도 그사람의 발성에 의해서 외모가 조금은 더 나아보이는 느낌이 들게 됩니다. 따라서 자신의 목소리가 예뻐지도록 노력하는 것은 자신의 가치를 조금 더 상승시키는 효과가 나타나는 것이죠.

1. 복식호흡에 의한 발성을 한다.

아나운서 분들은 목소리 좋아지는법에 굉장히 예민하다고 합니다. 직업의 특성상 보이스의 비중이 워낙 높기에 쉽게 넘어갈 수는 없는 입장이겠죠. 아나운서가 발성조절을 위하여 하는 것이 복식발성입니다. 보통 일반적으로 하는 호흡은 흉식호흡으로서 가슴에서 나오는 목소리로 인식하면 되겠습니다.

복식호흡은 간단히 배로 호흡을 한다고 생각하면 되겠네요. 숨을 들이쉴 떄는 배가 풍선처럼 부풀어지고, 숨을 내실 떄는 배가 풍선의 바람이 빠지듯이 수축되도록 호흡하는 방법입니다.

복식으로 발성할 때는 명치부분에 힘을 주고 목소리를 내면 되겠습니다. 남자나 여자가수들이 목으로 노래를 부르면 듣기가 싫지만, 배로 부를 경우에 잘부른다고 느끼는 것과 같은 이치가 되겠습니다.

2. 발음을 정확하게 하고 최대한 입모양을 크게 해준다.

누군가가 이야기 할 때 한번에 정확히 알아 들을 수 있는 발음이 중요합니다. 뚜렷한 발음이 아닐 경우에는 가끔씩 잘못 알아 듣는 경우가 많습니다. 매력적인 보이스를 가지기 위하여 명확한 전달력이 필수요소가 되겠습니다.

입모양을 크게 하는 것은 같은 발음이라도 울림성이 있도록 하기 위해서입니다. 이를 위하여 혀의 위치는 최대한 낮게 해주어 발음이 나올 수 있는 공간을 넓혀주는 것이 좋겠습니다. 또한 입모양을 크게 하여 언어의 전달력을 상승시켜주는 것이 좋습니다.

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남자 목소리 좋아지는법 3가지 쉽게 알아보세요

안녕하세요. 여성분들은 남자의 어떤 면에 매력을 느낀다고 생각하시나요? 잘생긴 외모와 풍겨오는 분위기, 중저음의 목소리 등이 있을 수 있는데요. 그래서 오늘은 남자 목소리 좋아지는법에 대해서 알아보고자 합니다. 사람은 제각각의 목소리를 갖고 태어나는데요. 어릴때는 성대가 발달하지 않아서 자신이 어떤 목소리를 가지게 될지 아직 모릅니다. 하지만 사춘기가 지나고 육체적인 성장이 지속될수록 자신만의 목소리가 뚜렸하게 나타나기 시작합니다. 어떤 사람은 굵고 낮은 남자다운 목소리를 갖고 태어나지만, 어떤 사람은 고음의 목소리를 가지고 태어날 수도 있지요. 하지만 어찌된 일인지 남자가 고음의 목소리를 가지고 있으면 왠지 깨는듯한 인상을 주는 것이 현실입니다. 목소리가 굵고 톤이 낮기만 해도 왠지 믿음직해보이고 남자답고 지적인 모습으로 비춰지는데요. 아마도 오랜세월 인간이 진화하면서 유전적으로 그러한 목소리를 매력적으로 받아들여지게 되었나 봅니다. 그렇다면 고음목소리를 가진 남성분들은 매력적으로 보일 수가 없을가요? 저음의 목소리를 얻을 순 없을까요? 방법은 있습니다. 쉽지는 않지만 노력하면 바꿀 수 있다는 것이 제 생각인데요. 남자 목소리 좋아지는법에는 크게 3가지가 있다고 생각하고 있습니다. 1. 평소에 복식호흡을 통해서 숨을 쉬도록 한다. 복식호흡을 하면 목소리가 목에서 발생하지 않고 아랫쪽 배에 힘이 실리면서 내면의 깊고 굵은 목소리가 나오게 된다고 합니다. 복식호흡을 어렵게 생각하시는 분들이 많은데요. 제가 설명하는대로 쉽게 따라하시면 됩니다. 일단 숨을 들이쉴때는 배에 공기가 차도록 배를 내밀어주세요. 그리고 숨을 내쉴때는 배 안의 공기를 다 바깥으로 내보낸다는 느낌으로 배를 수축시키면 되겠습니다. 이러면 숨을 쉴때마다 횡경막이 움직여서 횡경막 단련에도 좋다고 하네요. 2. 평소에 저음으로 이야기하는 습관을 들인다. 사람이 목소리를 내는 것도 사실을 습관의 영역에 해당됩니다. 고음을 내는 사람들은 배에서 우러나오는 소리를 이용하지않고 목에서 나오는 소리를 이용하는데요. 이는 말을 빨리하는 사람들의 특성에서도 나타납니다. 따라서 천천히 또박또박 이야기를 하는 습관을 들이고 배 속 깊은 곳에서 소리를 내면서 저음의 목소리를 발산하도록 하세요. 하지만 너무 목소리를 낮게 깔면 괜히 분위기 잡는 듯한 부자연스러움이 나타나기 때문에 집에서 혼자서 많이 연습하셔야 할 것입니다. 3. 보컬 트레이닝이나 성악운동을 주기적으로 한다. 보컬 트레이닝은 가수 지망생들이나 가는 곳이라고 생각하시는 분들이 많은데 그렇지 않습니다. 노래 부르는 기초에는 복식호흡이나 목소리를 내는 법에 대해서도 배우기 때문에 연습하다보면 자연스럽게 자신의 목소리까지 좋아진다고 하네요. 또한 성악레슨 중 마치 개가 호흡을 하듯이 혀를 내밀고 소리를 내며 호흡하는 방법을 연습하면 횡경막이 단련되어 좋은 목소리가 나온다고 하네요. 지금까지 남자 목소리 좋아지는법에 대해서 알아보았는데 어떠셨나요? 일상의 작은 습관을 통해서 매력적인 목소리를 갖도록 노력합시다.

목소리 좋아지는법 – 찐따발성에서 탈출하고 배우 발성을 만들어보자

참고한 유튜브 영상의 출처는 하단에 기재하였다. 발성을 공부하게 된 계기는 영화 더테러라이브이다. 많은 사람들이 더테러라이브 하정우의 목소리를 멋있다고 생각했다는 점과 라디오 그리고 아나운서의 발성을 많은 사람들이 선호한다는 점에서 발성에 대해 알아보기 시작했다. 물론 독학이고 야매이기 때문에 정확한 방법은 아니며 참고 용도로 도움이 되었으면 한다. 유튜브 영상을 보고 중요하다고 생각하는 부분을 정리해보았다. 중간중간 글로 정리하여 이해가 안되는 부분은 글 하단 출처 영상을 참고한다. 배우 발성 만들기 1. 언어의 습관을 신경쓴다. 많은 사람들이 좋은 발성을 갖기 위해 노력한다. 그러나 발성과 발음을 신경쓰기는 것보다 상대방이 나의 말을 집중하고 있는지 아닌지 확인하는 일이 발성의 기본이다. 일상생활에서부터 내가 중요하게 생각하는 내용이 상대방에게 전달됐는지 의식적으로 신경쓰도록 해야한다. 일상생활에서 언어습관을 개선하는 방법 – 내 말이 상대방에게 정확하게 전달되어야 한다. 이를 위해 평소 누군가와 말을 하던 상대방의 눈을 보고 내 의사를 정확하게 전달하도록 한다. 내 말이 잘 전달되고 있는지는 상대방만이 알 수 있고, 이는 상대방의 표정을 봄으로서 통해 알 수 있다. 상대방의 표정을 느끼면서 내 말이 어떻게 들리는지 파악하고 말의 빠르기, 속도, 크기 등을 적절하게 조절한다. – 상대방의 말을 들어야 한다. 평상시에도 리액션을 잘하고 잘 듣는 습관을 만들어야 한다. 2. (중요,실용적)3분만에 목소리 좋아지는 법 사람들에게 감동을 줄 수 있는 발성적 요소 중 짧은 시간 안에 개발할 수 있는 건 성량(에너지)이다. 아래에 서술하는 방법대로 훈련시 짧으면 한 달 내, 길어도 3달 안에는 성량을 발달시킬 수 있다. 발성기관은 비강과 구강 그리고 연구개(목젖 위에 연한 살)로 이루어져 있다. 연구개는 문으로 비유할 수 있다. 연구개를 문처럼 열어 비강공명(중성구)을 사용해야 한다. 이는 굉장히 좋은 발성으로 가는 단계이다. 문은 평소에 닫혀있다. 이 문은 하품하거나 토할 때 열린다. 지금부터 연구개를 다루는 방법을 설명하겠다. 허밍을 한다. 매미가 우는 소리를 내듯, 흠 흠 소리를 스타카토로 끊어서 연습한다. 상복부에 힘을 줘야 하며 하루 1000번씩 연습하다 보면 어느새 연구개를 조금씩 다루는 나를 발견할 수 있다. 연구개가 어느 부분인지 잘 모르겠다면 사탕 홀스를 이용해 확인할 수 있따. 홀스를 먹을 때 목의 시원해지는 부분이 바로 연구개이다. 흠으로 연습을 했다면 이제 흠마~로 연습을 한다. 흠을 하는 상태에서 입을 열어 마~ 소리를 낸다. 길게 내는 방법으로 100번씩 연습한다. 흠마~까지 완료했다면 넬라판타지아 등 아주 느린 부드럽게 이어 부르기 좋은 노래를 10곡씩 부른다. 이러한 방법을 통해 소리가 좋아질 수 있다. 물론 후두를 내려야 될 뿐 아니라, 복식호흡은 기본이다. 직접 공부하고 연구해야 하는 부분이다. 3. 초간단 목소리 교정 우선 몸의 힘을 빼야한다. 물론 몸의 힘을 빼는 것은 굉장히 힘들다. 계단을 오르내리거나 사람들과 말을 할 때, 커피를 마실 때 필요한 긴장을 생활 긴장이라고 한다. 이 생활 긴장을 100이라고 할 때 50의 힘을 뺀다. 여기서 30을 뺀다. 남은 20에서 10을 뺀다. 그러면 생활 긴장이 10이 남는다. 이것을 10상태라고 한다. 이 상태에서 가볍게 배가 불러오도록 스 스 스 스 스 소리를 낸다. 그리고 한숨을 쉬듯 하~ 소리를 내본다. 그리고 어이가 없다는 듯이 허허 웃어본다. 이러한 훈련을 해보면 배에 긴장이 느껴지고 반응이 온다. 자연스럽게 배가 나와야 한다. 반응이 온다면 턱과 혀에 힘을 빼고 어벙한 소리가나도록 허허 소리를 길게 늘어트려 허허 허~ 이렇게 연습한다 이 상태로 애국가를 불러본다. 이러한 원리를 이해하였으면 이러한 방법을 적용시켜 간단하게 자기소개를 해본다. 이러한 시스템을 이해와 반복연습을 통해 좋은 발성을 가지게 된다. 4. 배우 조승우의 영상을 통해 배워보는 발성과 표현법 조승우님의 발성은 귀찮은가 싶을 정도로 여유로움이 느껴진다. 굉장히 입체감이 느껴지며 애니메이션의 성우와 비슷한 질감이 느껴진다. 강약조절, 템포의 구분이 마치 클래식 음악과 같이 흥미진진하다. 살릴 부분은 살리고 조용한 부분은 확실하게 조용하게 표현한다. 즉, 말의 맛이 느껴지는 표현방법이다. 음의 높낮이 조절을 통해 입체감의 표현이 가능하다. 물론 전제는 복식 호흡의 연습이 이루어져야 한다. 복식호흡의 훈련과 이론 또한 공부 및 정리해야겠다. 5. 먹먹한 소리와 답답한 소리 고치는 법 먹먹하다라는 말은 소리가 퍼진다는 말이다. 이는 성대 혹은 발성에 문제가 있어 발생한다. 이 중 성대 문제는 성대접지의 문제이다. 성대접지가 안되는 것은 압력이 부족해 발성점까지 소리를 이끌어내지 못하는 것이다. 즉 성대의 근육이 부족한 것이다. 솔루션은 소리를 모아주어야 하는데, 발성점을 비강으로 모아주는 훈련이 필요하다. 훈련방법은 다음과 같다. 얼굴을 찡그러뜨리고 으응 소리를 내면 되는데 이러한 과정을 통해 자연스럽게 소리는 앞으로 나오게 된다. 발성 문제는 성대에 문제 없으나 공기의 흐름이 비강이나 구강으로 흐르지 않아 생기는 문제이다. 발성 문제는 입을 크게 벌리고 소리를 크게 내면 해결할 수 있다. 스타카토로 하 하 하 소리를 내며 음을 때리는 소리를 통해 훈련하면 된다. 스피치에 정답은 없고, 느낌을 이해해야 가장 좋은 방향으로 나아갈 수 있다. 녹음을 통해 듣기 좋은 목소리를 흉내내고 표현할 수 있어야 한다. 나는 레퍼런스를 따라하고 변형하는 것을 굉장히 좋아하는데 발성도 비슷한 분야라는 점을 알 수 있었다. 결국 성대도 근육이라 꾸준한 훈련이 답이다. 우리 모두 배우 발성을 통해 좋은 목소리를 가져보자. 1. 배우의 언어 습관 – 발성? 발음? 어미처리? 진짜 연기자 화술의 기본은 이것부터입니다. 2. 3분만에 목소리 좋아지는 법, 개쩌는 연기학원 원장이 알려줌, 알려주기 싫다 ㅠㅠ 3. 초초~초간단!!! 발성교정 !!!! __말하는 목소리교정 4. 조승우에게 배우는 스피치 – 발성, 표현법 5. 11강. ‘먹먹한 소리’ 답답한 목소리 고치는 법. 연기 발성호흡법.

좋은 목소리 만드는 꼼수 3가지

대학시절 쇼호스트를 준비하며 스피치 학원에서 알게 된 30대 중반의 CEO가 있었다. 직접 영업도 하고, 제안 발표도 하던 그는 현장에서 목소리 때문에 자신감이 떨어진다는 이유로 학원을 찾았다. 그렇게 바쁜 와중에 학원까지 다닐 정도였으니 꽤나 절실한 상태였을 터. 물론 약 3개월 간의 피나는 노력 끝에 한층 훌륭한 목소리를 갖게 되긴 했지만 말이다. 스피치 학원을 약 2년 정도 다니며 느낀 사실. 생각보다 많은 CEO들이 목소리에 많은 컴플렉스를 가지고 있었다. 물론 위의 사업주처럼 학원을 다닌다면 괜찮겠지만, 그마저도 힘든 사업주도 많을 것. 그래서 그 당시의 경험을 살려, 직접 스피치 학원에서 배운 노하우를 전수해보려고 한다. 좋은 목소리를 만드는 정석, 호흡과 공명, 그리고 딕션. 좋은 목소리를 만드는 방법. 기본은 3가지다. 복식호흡, 공명음, 발음. 아나운서, 연기자 지망생들도 약 1년 정도는 다른 것 없이 이 3가지만 연습한다. 그것도 하루에 5시간씩은. 그만큼 완벽한 목소리를 만들기 위해서는 오랜 시간이 걸린다. 하지만 사업주가 원하는 수준은 그 정도가 아니다. ‘누가 들어도 좋은 목소리’, ‘아나운서 만큼은 아니지만 일반인보다는 좋은 목소리’ 비즈니스와 관련된 미팅, 제안서 발표 등에서 상대방(거래처)에게 호감을 줄 수 있는 정도다. 물론 목소리를 통해 직원을 휘어잡는 카리스마까지도 생각해 볼 수 있다. 사실 사업주에게 아나운서 지망생만큼의 노력은 필요없다. 조금씩 꾸준히 노력한다면 누구나 매력적이고 신뢰감을 주는 중저음을 낼 수 있다. 다만 일이 바쁜 사업주에게는 그 작은 노력마저 힘들뿐이지. 그래서 약간의 ‘꼼수’를 준비해봤다. 중요한 미팅, 발표가 있기 하루 전, 잠깐의 연습을 통해 목소리를 바꾸는 법이다. 실제로 목소리를 완벽히 교정하지 않은 상태에서 영업을 위해 사용했던 일종의 스킬이랄까. 효과는 괜찮았다. 1) 복식호흡이 절로 되는 꼼수 아나운서 지망생이 좋은 목소리를 만들기 위해 약 1년의 피나는 노력이 필요하다고 했다. 그리고 그 중 9개월은 복식호흡을 집중적으로 한다. 좋은 목소리의 70%는 호흡이 차지한다 해도 과언이 아니다. ‘공기 반 소리 반’을 들어보지 않았는가. 하지만 우리는 일반적으로 가슴으로 하는, 흉식 호흡을 한다. 살아가는데 큰 문제는 없다. 다만 호흡량이 적어지면서 오래 말할수록 목소리가 떨리거나, 얇고 높은 소리가 나기 마련이다. 부드럽고 윤기 있는 목소리로 변화하고 싶다면 복식호흡이 먼저다. 원리는 간단하다. 몸에 힘을 빼고 가슴은 움직이지 않은채, 숨을 쉴 때는 배를 볼록하게 내뱉을 때는 홀쭉하게. 배로 공기를 저장하면 가슴보다 많은 양을 담아둘 수 있다. 그 때 뱃심을 이용해서 깊게 공기를 뱉으며 그 위에 소리를 얹이는 것이다. 이러한 호흡이 자연스러워질 때까지 연습해야 한다. 하지만 그럴 시간이 없다. 복식호흡의 핵심은 강한 뱃심을 통해 안정적이고 깊은 소리를 내는 것이다. 그렇다면 딱 한가지만 연습하자. 완벽하지는 않지만 그럴싸한 소리를 충분히 낼 수 있다. 말을 할 때 억지로 배를 집어넣으면서 말하자. 풍선과 같은 원리다. 빵빵하게 바람이 가득 차있는 부분을 세게 누르면 입구로 바람이 세게 빠져나간다. 발성도 마찬가지. 힘을 주고 배를 끝까지 넣으면서 말하면, 이전보다 공기가 입밖으로 훨씬 많이 나감을 느낄 수 있다. 하지만 단점도 있다. 평소 하던 방법이 아니기 때문에 숨이 굉장히 찬다. 그래서 말을 천천히 해야 한다. 한 문장 말하고 내뱉고, 쉬고를 반복하면서 말이다. 어색하다고 느낄 수 있다. 다만 말을 빨리 하는 사람보다 천천히 여유롭게 하는 사람이 더 신뢰감을 줄 수 있다는 점도 잊지 말자. 2) 동굴 목소리를 위한 꼼수 만약 아나운서와 일반인이 입을 벌리고 사진을 찍는다면 확연히 차이가 나는 부분이 있다. 목젖이 내려온 사람은 일반인, 위로 올라간 사람은 아나운서다. 바로 ‘연구개’라 부르는 곳이다. 목젖이 위로 올라가면 연구개는 넓어진다. 소리가 입밖으로 나오는 부분이기 때문에 연구개가 큰 사람일수록 소리가 크고, 울림통이 생긴다. 그 차이다. 복식호흡이 안정적인 소리를 만든다면, 공명음은 울림통 있고 전문가스럽고, 부드러운 목소리를 만든다. 그렇다면 연구개는 어떻게 키워야 하는가. 거울을 보고 힘을 줘도 그 부분을 움직이기는 쉽지 않다. 처음 해본다면 하품을 통해 연습하는 것이 최고다. 하품을 크게 해보자. 대신 숨을 들이쉴때까지만. 그리고 숨을 내뱉지 말고 그 상태로 거울을 보자. 놀랍게도 목젖은 올라가 있고 연구개는 벌어져있다. 그 상태 그대로 입을 다물고 ‘음~’ 허밍을 해보자. 입술과 코에 떨림이 느껴질 것이다. 그리고 천천히 입을 떼면서 말을 해보자. 확실히 울림이 전보다 강하게 느껴진다. 비밀은 바로 하품 입모양을 유지시키는 것이다. 원래는 끊임없이 이 부분을 넓히는 연습을 해야 한다. 따로 힘을 주지 않아도 자연스럽게 벌어진 상태를 유지시킬 수 있도록. 하지만 그렇게까지 하기는 일단 오래 걸린다. 그렇다고 계속 하품하고 말할 수도 없지 않는가. 일단 그 느낌을 아는 것만으로도 전보다 울림통이 좋아진다. 말하기 직전까지 하품 입모양 상태에서 ‘음~’ 허밍을 계속하며 느낌을 익히자. 그리고 실제 미팅, 발표를 할 때 자연스럽게 말한다면 충분히 울림은 전보다 커질 것이다. 다만 임시 방편이기 때문에 그 상태는 그리 오래 가지 못함은 유념해야 한다. 3) 정확한 발음을 위한 꼼수 아쉽게도 발음은 지름길이 없다. 꾸준히 연습하거나 타고나지 않고서는 좋은 발음을 갖기는 쉽지 않다. 하지만 발음은 전문성을 보여주기 위한 필수 요소다. 놓치기 어렵다. 그렇다면 방법은 없는가. 사실 ‘ㅅ’발음이 새거나 유독 안되는 발음은 금새 바꾸기 어렵다. 다만 전체적으로 발음이 ‘좋아 보이게’ 말하는 방법은 있다. 예전 만화를 보면 한 무림의 고수는 양발에 모래 주머니를 차고 연습한다. 그리고 실제로 싸울 때는 그 모래 주머니를 던지고 훨훨 날아다닌다. 비슷하다. 중요한 미팅이 가기 전까지 ‘오바’해서 발음을 연습하는 것이다. 입은 최대한 크게 벌린다. 그리고 인터넷에 나와있는 ‘발음 하기 어려운 문장’들을 천천히 또박또박, 수 없이 읽는다. 핵심은 입을 평소에 2배 이상은 벌리고 2배는 느리게 읽어야 한다는 점. 그래야 실전에서 무의식적으로 원하는 만큼의 발음이 나온다. 정리하자면… 1. 일단 연구개부터 넓힌다. 2. 하품을 한 상태를 유지시킨다. 3. 배를 억지로 수축시키면서 어려운 발음 문장을 또박 또박 천천히 읽는다. 실제로 스피치 대회를 나갔을 때도, 중요한 발표, 영업을 할 때도 사용했던 방법이다. 발표가 끝났을 때는 긴장이 풀리면서 다시 원상태로 돌아오기는 했지만 그 순간만큼은 확실했다. 허무맹랑한 방법이 아니다. 적어도 스피치의 기본 원리를 적용한 나름의 과학적인(?) ‘꼼수’다. 목소리에 대한 컴플렉스가 있다면 한 번 믿어보자. 다만 그 효과는 평소 말할 때보다 2배는 ‘오바’하고 힘들게 연습할수록 크게 드러난다. 실전에서는 연습한 것에 절반만큼 나오지 않음을 기억하자. by 마케터 안창우 [email protected] – 브랜드 마케팅 스튜디오, 브랜코스 We are > What we do > Contact us >

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