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노인인구가 급격하게 증가한 미국에서도 고독사를 예방하기 위한 노인복지프로그램 ‘NORC 프로그램’이 있습니다!
거주자들의 건강 상태나 식사여부 확인 및 관리는 기본, 친목도모를 통해 외로움을 덜어줄 수 있도록 여러방면으로 도와드리는 프로그램입니다!
또 오래전부터 고령화 시대에 접어든 일본 역시 ‘고독사 제로 운동’을 하며 국가적인 차원의 지속적인 관심으로 고독사 문제를 해결하고 있습니다!
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[노인] 독거어르신의 우울감은 Down! 삶의 만족도는 Up!
2016년 통계청 통계에 따르면 독거노인 144만명 중 사회적 지지체계가 단절 … 있는 저소득 재가어르신 중 프로그램 참여를 희망한 12분의 어르신의 …
Source: www.babo.or.kr
Date Published: 11/30/2021
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독거노인의 우울감정 감소 및 일상생활능력 향상 | 복지정보통신원
독거노인 우울감정 해소활동적인 집단 프로그램 텃밭 가꾸기, 원예, 요리, 게임 등노인 우울증은 사회적으로 큰 파장을 일으키고 있는 문제 중 …
Source: www.snbokji.net
Date Published: 2/16/2022
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Top 25 독거 노인 프로그램 86 Most Correct Answers
[노인] 독거어르신의 우울감은 Down! · 독거노인의 우울감정 감소 및 일상생활능력 향상 | 복지정보통신원 | 복지소식 | 성남복지이음 · [뷰티풀라이프] …Source: toplist.avitour.vn
Date Published: 7/28/2022
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독거노인친구만들기 – 금천노인종합복지관
금천노인종합복지관에서는 6차년 연속 보건복지부 시범사업 <독거노인 친구만들기>를 공모 및 수행하고 있습니다 … 사회관계형성 프로그램, ∙ 대상자 맞춤 개별상담
Source: hello-senior.or.kr
Date Published: 12/9/2022
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[뷰티풀라이프] 어르신 스스로 ‘삶의 주체’ 되도록… 튼튼한 …
건강한 삶의 시작, 노인맞춤돌봄서비스 맞춤형 프로그램. 노인복지사업은 ‘독거노인’의 고독, 빈곤, 질병의 문제를 해소하기 위한 서비스도 있지만, …
Source: www.cctoday.co.kr
Date Published: 10/2/2021
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독거노인종합지원센터
공지, 노인학대 예방 2022년 제4회 나비새김 캠페인 이벤트 안내, 06.14. 공지, 「노인맞춤돌봄서비스 수행기관 사업운영 점검」 전문평가위원 모집, 06.09.
Source: www.1661-2129.or.kr
Date Published: 1/7/2021
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독거노인을 위한 프로그램 개발
프로그램 주제 홀로 사는 독거 노인들에게 친구를 만들어드리고 다양한 활동 등을 통해 사회적인 정서 문제 해결을 돕는다.(교육, 문화) 2. 프로그램명 할. 친. 소
Source: www.happyhaksul.com
Date Published: 8/25/2022
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[사례관리] 2019년 독거노인친구만들기 – 나들이 > 돌봄복지
강학* 참여자는 “복지관에서 이런 프로그램(독거노인친구만들기)을 해주니 너무 고마워 우리 친구들이랑은 계속 만날거야” 라고 소감을 말씀하셨고.
Source: www.gurosenior.or.kr
Date Published: 12/9/2022
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저소득 우울 여성 독거노인 대상 긍정심리․해결중심 통합 집단 …
노인우울 감소에 효과적이라고 보고된 기존의 심리사회적 치료 프로그램은 우울 증상의 감소를 목. 표로 진행되어 우울감 감소에는 효과적이었으나 삶의 만족과 긍정 정서 …
Source: www.koreascience.or.kr
Date Published: 9/6/2022
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주제에 대한 기사 평가 독거 노인 프로그램
- Author: KTV국민방송
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- Date Published: 2017. 12. 12.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=9yyu19wezxM
[노인] 독거어르신의 우울감은 Down! 삶의 만족도는 Up!
TV로만 세상을 접하는 외로운 어르신들의 삶
나이가 들수록 거동이 불편해 지고, 경제적 어려움을 겪으면서 외출을 하지 않고 집 안에서만 생활하는 은둔형 외톨이(히키코모리) 어르신이 증가하고 있다고 합니다. 2016년 통계청 통계에 따르면 독거노인 144만명 중 사회적 지지체계가 단절되고 일상생활능력이 심하게 제한되는 위기집단이 11.1%(15만 3천명)나 된다고 합니다. 이 분들은 돌봄의 사각지대에 있어 새로운 사회문제로 떠오르고 있습니다.
(사)굿하트 금천재가노인지원센터의 저소득 어르신을 위한 “멋진노년! 뿜뿜”
서울시 금천구 내에 거주하고 있는 어르신 중 장기요양등급판정에서 등급외 판정을 받은 어르신을 비롯하여 복지사각지대에 놓인 저소득 소외계층을 지원하는 (사)굿하트금천재가노인지원센터에서는 약 120명의 어르신을 사례관리하던 중 은둔형 외톨이 어르신 문제의 심각성을 파악하였습니다. 거동이 불편하여 외출에 제약이 있으며 사회적 관계망이 형성되어 있지 않아 집에만 계시는 어르신이 많았으며, 외출 빈도가 줄어들면서 우울증 증세가 나타났다고 합니다. 한국형 우울척도(GDS-K)로 조사한 결과 71.1%의 어르신이 약간의 우울증 증세를 보였습니다.
이에 어르신들이 집을 벗어나 다양한 활동을 하면서 사회적 관계망을 형성하고 정서적 안정과 삶의 재미를 찾으실 수 있도록 <저소득 어르신의 은둔형 외톨이(히키코모리) 예방을 위한 지역사회 통합프로그램 ‘멋진노년! 뿜뿜!’>을 기획하였고, 2019년 (재)바보의나눔 공모배분사업으로 선정되어 1년간 진행되었습니다.
주 3회 이하로 외출하면서, GSD-K 검사 결과 심한 우울증상이 있는 저소득 재가어르신 중 프로그램 참여를 희망한 12분의 어르신의 특별했던 2019년을 함께 보시죠!
<‘멋진노년! 뿜뿜!’ 프로그램에 함께 해 주신 어르신들>
회상기법을 활용한 집단 프로그램
정서적 안정과 우울감 완화를 위해 원예치료에 어르신 심리치료에서 많이 사용되는 회상기법을 접목하여 집단프로그램을 월 2회씩, 총 24회 진행하였습니다. 이를 통해 우울증세가 약 5% 완화되었다고 합니다. 참여하신 어르신 간에 유대감이 형성되어 집이 가까운 어르신들은 프로그램 이후에 모임을 가지시기도 하는 변화가 생겼습니다.
<원예치료전문가와 진행된 집단 프로그램>
<꽃으로 다양한 활동을 하며 정서적 안정을 찾을 수 있었습니다>
멋진 노년 시니어 뿜뿜!
어르신들이 평소에 하지 못한 새로운 경험으로 삶의 활력을 불어넣기 위해 다양한 체험활동을 월 1회, 총 11회 진행하였습니다. 아로마 마사지, 네일아트, 한강유람선 타기, 나들이 등 다양한 체험을 하면서 어르신들의 얼굴에는 아이같은 천진난만한 미소가 떠나질 않았습니다.
<아로마테라피를 받고 있는 모습>
<네일아트를 받고 예뻐진 손을 보고 좋아하시는 어르신들>
밥상공동체
어르신간의 친밀감 및 공감대 형성을 위해 월 1회 함께 식사하는 자리를 마련했습니다. 한 달에 한 번 맛있는 음식을 함께 먹으며 담소를 나누었고, 서로 연락처를 주고 받으며 프로그램이 끝난 이후에도 자조모임으로 발전할 수 있는 준비를 하였습니다.
<다함께 식사를 하며 공동체가 되어갑니다>
시니어 SNS 스타
스마트폰이 보편화되었지만 70, 80대 어르신의 경우 스마트폰 사용법을 익히지 못하고 사회적 변화를 받아들이기 어려운 상황입니다. 이에 스마트폰 교육 및 SNS 교육을 통해 젊은 세대들과 소통할 수 있는 장을 마련하고 사회적 박탈감 및 소외감을 해소시키는 프로그램을 기획하였지만, 스마트폰을 사용하지 않으시는 어르신이 많아 그 동안의 사진을 서로 보고 추억을 나누는 프로그램으로 수정하여 진행하였습니다. 비록 ‘시니어 SNS 스타’의 탄생은 없었지만 참여해 주신 어르신들이 인화된 사진을 보고 추억을 나누면서 앞으로 살아가는데 힘이 되었다고 해 주셨습니다.
<서로의 사진을 보며 그날의 추억을 이야기 하는 모습>
어르신 얼굴에 행복이 뿜뿜!
“처음엔 너무 하기 싫어서 안한다고 했는데, 통장이 계속 설득했어요. 나가서 친구도 사귀고 재밌는 것도 많이 하라고… 예전엔 집에만 있다 보니 하고 싶은 것도 없고, 자꾸만 우울해져서 사는 낙이 없었는데, 이제 새로 사귄 친구 초대해서 수다 떨다 보니 하루도 금방가고 너무 신나네요. 우울증이 많이 좋아졌어요. 참여할 수 있게 도와줘서 참말로 고맙습니다.” – 프로그램 참여자 최OO 어르신 소감 –
‘멋진노년! 뿜뿜!’ 사업을 통해 정서적 불안, 경제적 어려움, 사회와의 단절, 우울증세 등으로 집에만 계셨던 어르신들이 한 달에 최소 3번은 외부 활동을 하면서 가깝게는 이웃들, 넓게는 지역사회에 참여할 수 있는 소통의 장을 열 수 있었습니다. 사업이 종료되면서 어르신들이 자발적으로 모임을 형성하여 사회관계망과 소속감이 생길 수 있었고, 한국형 우울검사(GDS-K)와 노인 생활만족도 척도 사전사후검사 결과 우울증세 경감 및 생활만족도가 향상된 것을 볼 수 있었습니다.
프로그램은 종료되었지만 (사)굿하트금천재가노인지원센터는 어르신들의 자조모임이 지속될 수 있도록 지원할 계획이며, 앞으로 어르신들이 도움을 요청하실 때 맞는 서비스를 제공하기 위해 지속적으로 자원을 발굴하고 지역사회 보호체계를 구축할 예정이라고 합니다.
사업명처럼 앞으로도 어르신들의 멋진 노년을 위해! 자신감이 뿜뿜 솟아나길 바랍니다!
<아름다운 풍경만큼 아름다운 어르신들의 미소>
[바보의나눔 공모배분 지원현황]
독거노인의 우울감정 감소 및 일상생활능력 향상
독거노인 우울감정 해소
활동적인 집단 프로그램
텃밭 가꾸기, 원예, 요리, 게임 등
노인 우울증은 사회적으로 큰 파장을 일으키고 있는 문제 중 하나이다. 보건복지부 노인실태조사에 따르면 65세 이상 노인 우울증은 2014년 33.1%에서 2017년 21.1%로 줄어들었다. 이는 사회적으로 지속적인 관심의 결과라는 생각이 든다.
수정노인종합복지관(관장 조성갑 수녀, 이하 복지관)은 노인 우울증 관리를 위해 다양한 프로그램으로 접근하고 있다. 오늘은 복지관에서 노인 우울증 예방과 관리 프로그램 ‘행복플러스’에 이어 ‘생생라이프’를 소개하고자 한다.
▲ 손수 가꾼 텃밭을 보며 즐거워 하시는 어르신 © 박정숙 복지정보통신원
「‘생생라이프’ 텃밭 프로그램(이하 생생라이프)」은 텃밭을 가꾸는 과정을 통해 생활 스트레스를 해소, 독거노인의 생활만족도 향상 및 사회관계망 형성을 도모해 가는 활동적인 집단 프로그램이다. 이 프로램은 총 10회기 과정으로(7월 12일부터 9월 20일까지 매주 금요일) 우울감정을 가진 독거 어르신 10명을 대상으로 텃밭활동, 원예활동, 요리활동, 관계형성 활동 등으로 구성돼 있다.
1회기인 첫날 7월 12일에는 상추, 고추, 대파, 쪽파, 치커리 등 모종을 심어 각자의 작은 텃밭을 만들었다. 4회기가 진행된 8월 2일, 무더위가 기승을 부리는 한 여름날, 이날은 프로그램 참여 어르신들과 어르신들을 도와줄 자원봉사자와 함께 작은 병 속에 정원을 꾸미는 원예활동을 진행했다.
▲ 8월 2일 원예활동 시간, 원예치료사 김영미 강사의 설명을 듣고 있는 어르신들과 자원봉사자들 © 박정숙 복지정보통신원
▲ 프로그램 참여 어르신께서 수저 손잡이로 정원 바닥 자갈돌을 다듬고 있다. © 박정숙 복지정보통신원
어르신들은 강사의 진행에 따라 작은 투명 병 속에 녹색 풀을 심고 울타리를 세우고, 빨강색 흙과 하얀 자갈돌로 땅을 일구어 앙증맞은 기와집 한 채를 뚝딱! 지은 후, 공기 정화 식물로 알려진 ‘틸란’을 살포시 넣어 예쁜 정원을 완성했다.
굽고 굳은 손가락 마디가 마음과 같이 말을 듣지 않아 작은 알갱이 흙은 섞이고 흩어져도, 자원봉사자의 도움으로 끝내는 정원을 완성했다.
▲ 프로그램 참여 어르신이 조심스레 작은 알갱이 흙을 넣고 있다. © 박정숙 복지정보통신원
완성된 작품을 들고 기념사진을 찍는 만족과 즐거움의 표정은 말로 표현하기 힘들만큼 행복해 보였다. 이 작고 예쁜 정원은 각자 집에 두고 가꾸어갈 것이다
▲ 어르신들이 미니정원 완성 후 기념 사진을 찍고 있다. © 박정숙 복지정보통신원
프로그램을 마친 후 어르신들은 텃밭을 돌아보며 잡초도 뽑고 물도 주고, 무성히 자란 바질 잎을 수확(?)하며 ‘상추랑 치커리는 이미 한번 따다 잘 먹었다’면서 “다음에 농사 잘 지어서 파티도 할 거다.”라고 말했다.
▲ 작은 텃밭의 주인공 팻말이 세워져 있다. 어르신들의 보살핌을 받고 있는 텃밭 © 박정숙 복지정보통신원
복지관 관계자는 “어르신들이 이 프로그램에 참여하면서 의견도 서로 나누고 성취감과 만족감으로 우울감 해소에 도움이 되는 것 같다.”면서 지속적인 노력이 더 필요함을 밝혔다.
문의 : 수정노인종합복지관 031-731-3393~4 (홈페이지 http://www.sunobok.or.kr)
취재: 성남시복지정보통신원 박정숙 ‘따슴피아’
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[충청투데이 윤지수 기자] 독거노인이라고 하면 가족이 없이 홀로 살아가는 어르신뿐만 아니라 가족이 있어도 홀로 사는 어르신도 독거노인에 포함한다. 1인 가구 세대는 확대되고, 독거노인들은 가족, 친구, 이웃 등 사회적 관계망과의 교류가 단절되고 사회적 역할 상실에 따른 외로움과 고립감과 고독, 빈곤, 질병, 돌봄 지원의 어려움으로 사회적 지원의 필요성은 날로 증가하고 있다.통계청 자료에 따르면 지난해 65세 이상인 독거노인 가구 수는 473만 2000 가구로 전체 고령자 가구의 35.1%이며, 향후 2025년에는 초고령사회에 진입한 Table of Contents: 상단영역 본문영역 전체메뉴 [뷰티풀라이프] 어르신 스스로 ‘삶의 주체’ 되도록… 튼튼한 디딤돌 놓아요 < 복지 < 문화 < 기사본문 - 충청투데이 Read More 독거 노인 프로그램 Article author: hello-senior.or.kr Reviews from users: 28216 Ratings Ratings Top rated: 4.3 Lowest rated: 1 Summary of article content: Articles about 독거 노인 프로그램 금천노인종합복지관에서는 6차년 연속 보건복지부 시범사업 를 공모 및 수행하고 있습니다 … 사회관계형성 프로그램, ∙ 대상자 맞춤 개별상담 … Most searched keywords: Whether you are looking for 독거 노인 프로그램 금천노인종합복지관에서는 6차년 연속 보건복지부 시범사업 를 공모 및 수행하고 있습니다 … 사회관계형성 프로그램, ∙ 대상자 맞춤 개별상담 Table of Contents: 독거 노인 프로그램 Read More 독거 노인 프로그램 Article author: www.koreascience.or.kr Reviews from users: 2685 Ratings Ratings Top rated: 3.1 Lowest rated: 1 Summary of article content: Articles about 독거 노인 프로그램 노인우울 감소에 효과적이라고 보고된 기존의 심리사회적 치료 프로그램은 우울 증상의 감소를 목. 표로 진행되어 우울감 감소에는 효과적이었으나 삶의 만족과 긍정 정서 … … Most searched keywords: Whether you are looking for 독거 노인 프로그램 노인우울 감소에 효과적이라고 보고된 기존의 심리사회적 치료 프로그램은 우울 증상의 감소를 목. 표로 진행되어 우울감 감소에는 효과적이었으나 삶의 만족과 긍정 정서 … Table of Contents: 독거 노인 프로그램 Read More 독거 노인 프로그램 Article author: www.sdmsenior.or.kr Reviews from users: 26727 Ratings Ratings Top rated: 4.1 Lowest rated: 1 Summary of article content: Articles about 독거 노인 프로그램 사례관리, 방문간호서비스, 우울증 진료비 지원, 집단프로그램/자조모임, 나들이, … 독거노인친구만들기사업은 가족과 이웃 간에 친밀한 관계를 맺지 못하고 홀로 … … Most searched keywords: Whether you are looking for 독거 노인 프로그램 사례관리, 방문간호서비스, 우울증 진료비 지원, 집단프로그램/자조모임, 나들이, … 독거노인친구만들기사업은 가족과 이웃 간에 친밀한 관계를 맺지 못하고 홀로 … Table of Contents: 독거 노인 프로그램 Read More 여성 독거노인의 웰빙 증진 프로그램 개발 및 효과 검증::기초학문자료센터 Article author: www.krm.or.kr Reviews from users: 16797 Ratings Ratings Top rated: 4.9 Lowest rated: 1 Summary of article content: Articles about 여성 독거노인의 웰빙 증진 프로그램 개발 및 효과 검증::기초학문자료센터 2차년도 연구에서는 여성 독거노인의 웰빙을 증진하기 위한 프로그램을 개발하고 효과를 검증하였다. 프로그램은 자기노출, 후회다루기, 원한감정 처리, 용서, … … Most searched keywords: Whether you are looking for 여성 독거노인의 웰빙 증진 프로그램 개발 및 효과 검증::기초학문자료센터 2차년도 연구에서는 여성 독거노인의 웰빙을 증진하기 위한 프로그램을 개발하고 효과를 검증하였다. 프로그램은 자기노출, 후회다루기, 원한감정 처리, 용서, … Table of Contents: 여성 독거노인의 웰빙 증진 프로그램 개발 및 효과 검증::기초학문자료센터 Read More See more articles in the same category here: https://toplist.avitour.vn/blog/. [노인] 독거어르신의 우울감은 Down! 삶의 만족도는 Up! TV로만 세상을 접하는 외로운 어르신들의 삶 나이가 들수록 거동이 불편해 지고, 경제적 어려움을 겪으면서 외출을 하지 않고 집 안에서만 생활하는 은둔형 외톨이(히키코모리) 어르신이 증가하고 있다고 합니다. 2016년 통계청 통계에 따르면 독거노인 144만명 중 사회적 지지체계가 단절되고 일상생활능력이 심하게 제한되는 위기집단이 11.1%(15만 3천명)나 된다고 합니다. 이 분들은 돌봄의 사각지대에 있어 새로운 사회문제로 떠오르고 있습니다. (사)굿하트 금천재가노인지원센터의 저소득 어르신을 위한 “멋진노년! 뿜뿜” 서울시 금천구 내에 거주하고 있는 어르신 중 장기요양등급판정에서 등급외 판정을 받은 어르신을 비롯하여 복지사각지대에 놓인 저소득 소외계층을 지원하는 (사)굿하트금천재가노인지원센터에서는 약 120명의 어르신을 사례관리하던 중 은둔형 외톨이 어르신 문제의 심각성을 파악하였습니다. 거동이 불편하여 외출에 제약이 있으며 사회적 관계망이 형성되어 있지 않아 집에만 계시는 어르신이 많았으며, 외출 빈도가 줄어들면서 우울증 증세가 나타났다고 합니다. 한국형 우울척도(GDS-K)로 조사한 결과 71.1%의 어르신이 약간의 우울증 증세를 보였습니다. 이에 어르신들이 집을 벗어나 다양한 활동을 하면서 사회적 관계망을 형성하고 정서적 안정과 삶의 재미를 찾으실 수 있도록 을 기획하였고, 2019년 (재)바보의나눔 공모배분사업으로 선정되어 1년간 진행되었습니다. 주 3회 이하로 외출하면서, GSD-K 검사 결과 심한 우울증상이 있는 저소득 재가어르신 중 프로그램 참여를 희망한 12분의 어르신의 특별했던 2019년을 함께 보시죠! 회상기법을 활용한 집단 프로그램 정서적 안정과 우울감 완화를 위해 원예치료에 어르신 심리치료에서 많이 사용되는 회상기법을 접목하여 집단프로그램을 월 2회씩, 총 24회 진행하였습니다. 이를 통해 우울증세가 약 5% 완화되었다고 합니다. 참여하신 어르신 간에 유대감이 형성되어 집이 가까운 어르신들은 프로그램 이후에 모임을 가지시기도 하는 변화가 생겼습니다. 멋진 노년 시니어 뿜뿜! 어르신들이 평소에 하지 못한 새로운 경험으로 삶의 활력을 불어넣기 위해 다양한 체험활동을 월 1회, 총 11회 진행하였습니다. 아로마 마사지, 네일아트, 한강유람선 타기, 나들이 등 다양한 체험을 하면서 어르신들의 얼굴에는 아이같은 천진난만한 미소가 떠나질 않았습니다. 밥상공동체 어르신간의 친밀감 및 공감대 형성을 위해 월 1회 함께 식사하는 자리를 마련했습니다. 한 달에 한 번 맛있는 음식을 함께 먹으며 담소를 나누었고, 서로 연락처를 주고 받으며 프로그램이 끝난 이후에도 자조모임으로 발전할 수 있는 준비를 하였습니다. 시니어 SNS 스타 스마트폰이 보편화되었지만 70, 80대 어르신의 경우 스마트폰 사용법을 익히지 못하고 사회적 변화를 받아들이기 어려운 상황입니다. 이에 스마트폰 교육 및 SNS 교육을 통해 젊은 세대들과 소통할 수 있는 장을 마련하고 사회적 박탈감 및 소외감을 해소시키는 프로그램을 기획하였지만, 스마트폰을 사용하지 않으시는 어르신이 많아 그 동안의 사진을 서로 보고 추억을 나누는 프로그램으로 수정하여 진행하였습니다. 비록 ‘시니어 SNS 스타’의 탄생은 없었지만 참여해 주신 어르신들이 인화된 사진을 보고 추억을 나누면서 앞으로 살아가는데 힘이 되었다고 해 주셨습니다. 어르신 얼굴에 행복이 뿜뿜! “처음엔 너무 하기 싫어서 안한다고 했는데, 통장이 계속 설득했어요. 나가서 친구도 사귀고 재밌는 것도 많이 하라고… 예전엔 집에만 있다 보니 하고 싶은 것도 없고, 자꾸만 우울해져서 사는 낙이 없었는데, 이제 새로 사귄 친구 초대해서 수다 떨다 보니 하루도 금방가고 너무 신나네요. 우울증이 많이 좋아졌어요. 참여할 수 있게 도와줘서 참말로 고맙습니다.” – 프로그램 참여자 최OO 어르신 소감 – ‘멋진노년! 뿜뿜!’ 사업을 통해 정서적 불안, 경제적 어려움, 사회와의 단절, 우울증세 등으로 집에만 계셨던 어르신들이 한 달에 최소 3번은 외부 활동을 하면서 가깝게는 이웃들, 넓게는 지역사회에 참여할 수 있는 소통의 장을 열 수 있었습니다. 사업이 종료되면서 어르신들이 자발적으로 모임을 형성하여 사회관계망과 소속감이 생길 수 있었고, 한국형 우울검사(GDS-K)와 노인 생활만족도 척도 사전사후검사 결과 우울증세 경감 및 생활만족도가 향상된 것을 볼 수 있었습니다. 프로그램은 종료되었지만 (사)굿하트금천재가노인지원센터는 어르신들의 자조모임이 지속될 수 있도록 지원할 계획이며, 앞으로 어르신들이 도움을 요청하실 때 맞는 서비스를 제공하기 위해 지속적으로 자원을 발굴하고 지역사회 보호체계를 구축할 예정이라고 합니다. 사업명처럼 앞으로도 어르신들의 멋진 노년을 위해! 자신감이 뿜뿜 솟아나길 바랍니다! [바보의나눔 공모배분 지원현황] 독거노인의 우울감정 감소 및 일상생활능력 향상 독거노인 우울감정 해소 활동적인 집단 프로그램 텃밭 가꾸기, 원예, 요리, 게임 등 노인 우울증은 사회적으로 큰 파장을 일으키고 있는 문제 중 하나이다. 보건복지부 노인실태조사에 따르면 65세 이상 노인 우울증은 2014년 33.1%에서 2017년 21.1%로 줄어들었다. 이는 사회적으로 지속적인 관심의 결과라는 생각이 든다. 수정노인종합복지관(관장 조성갑 수녀, 이하 복지관)은 노인 우울증 관리를 위해 다양한 프로그램으로 접근하고 있다. 오늘은 복지관에서 노인 우울증 예방과 관리 프로그램 ‘행복플러스’에 이어 ‘생생라이프’를 소개하고자 한다. ▲ 손수 가꾼 텃밭을 보며 즐거워 하시는 어르신 © 박정숙 복지정보통신원 「‘생생라이프’ 텃밭 프로그램(이하 생생라이프)」은 텃밭을 가꾸는 과정을 통해 생활 스트레스를 해소, 독거노인의 생활만족도 향상 및 사회관계망 형성을 도모해 가는 활동적인 집단 프로그램이다. 이 프로램은 총 10회기 과정으로(7월 12일부터 9월 20일까지 매주 금요일) 우울감정을 가진 독거 어르신 10명을 대상으로 텃밭활동, 원예활동, 요리활동, 관계형성 활동 등으로 구성돼 있다. 1회기인 첫날 7월 12일에는 상추, 고추, 대파, 쪽파, 치커리 등 모종을 심어 각자의 작은 텃밭을 만들었다. 4회기가 진행된 8월 2일, 무더위가 기승을 부리는 한 여름날, 이날은 프로그램 참여 어르신들과 어르신들을 도와줄 자원봉사자와 함께 작은 병 속에 정원을 꾸미는 원예활동을 진행했다. ▲ 8월 2일 원예활동 시간, 원예치료사 김영미 강사의 설명을 듣고 있는 어르신들과 자원봉사자들 © 박정숙 복지정보통신원 ▲ 프로그램 참여 어르신께서 수저 손잡이로 정원 바닥 자갈돌을 다듬고 있다. © 박정숙 복지정보통신원 어르신들은 강사의 진행에 따라 작은 투명 병 속에 녹색 풀을 심고 울타리를 세우고, 빨강색 흙과 하얀 자갈돌로 땅을 일구어 앙증맞은 기와집 한 채를 뚝딱! 지은 후, 공기 정화 식물로 알려진 ‘틸란’을 살포시 넣어 예쁜 정원을 완성했다. 굽고 굳은 손가락 마디가 마음과 같이 말을 듣지 않아 작은 알갱이 흙은 섞이고 흩어져도, 자원봉사자의 도움으로 끝내는 정원을 완성했다. ▲ 프로그램 참여 어르신이 조심스레 작은 알갱이 흙을 넣고 있다. © 박정숙 복지정보통신원 완성된 작품을 들고 기념사진을 찍는 만족과 즐거움의 표정은 말로 표현하기 힘들만큼 행복해 보였다. 이 작고 예쁜 정원은 각자 집에 두고 가꾸어갈 것이다 ▲ 어르신들이 미니정원 완성 후 기념 사진을 찍고 있다. © 박정숙 복지정보통신원 프로그램을 마친 후 어르신들은 텃밭을 돌아보며 잡초도 뽑고 물도 주고, 무성히 자란 바질 잎을 수확(?)하며 ‘상추랑 치커리는 이미 한번 따다 잘 먹었다’면서 “다음에 농사 잘 지어서 파티도 할 거다.”라고 말했다. ▲ 작은 텃밭의 주인공 팻말이 세워져 있다. 어르신들의 보살핌을 받고 있는 텃밭 © 박정숙 복지정보통신원 복지관 관계자는 “어르신들이 이 프로그램에 참여하면서 의견도 서로 나누고 성취감과 만족감으로 우울감 해소에 도움이 되는 것 같다.”면서 지속적인 노력이 더 필요함을 밝혔다. 문의 : 수정노인종합복지관 031-731-3393~4 (홈페이지 http://www.sunobok.or.kr) 취재: 성남시복지정보통신원 박정숙 ‘따슴피아’ [뷰티풀라이프] 어르신 스스로 ‘삶의 주체’ 되도록… 튼튼한 디딤돌 놓아요 ▲ 행복파티쉐의 케이크 만들기. 대덕구노인종합복지관 제공 [충청투데이 윤지수 기자] 독거노인이라고 하면 가족이 없이 홀로 살아가는 어르신뿐만 아니라 가족이 있어도 홀로 사는 어르신도 독거노인에 포함한다. 1인 가구 세대는 확대되고, 독거노인들은 가족, 친구, 이웃 등 사회적 관계망과의 교류가 단절되고 사회적 역할 상실에 따른 외로움과 고립감과 고독, 빈곤, 질병, 돌봄 지원의 어려움으로 사회적 지원의 필요성은 날로 증가하고 있다. 통계청 자료에 따르면 지난해 65세 이상인 독거노인 가구 수는 473만 2000 가구로 전체 고령자 가구의 35.1%이며, 향후 2025년에는 초고령사회에 진입한다고 한다. 이처럼 독거노인들의 수가 늘어나면서 그에 맞는 서비스 제공도 필요한 시점이다. 일방적인 서비스 제공이 아닌, 어르신의 성향과 욕구에 따른 서비스와 경험이 더 적절해서다. 현재 희망친구 기아대책 대덕구노인종합복지관에서는 돌봄이 필요한 ‘독거노인’ 뿐만 아니라 홀로 있는 ‘나’라는 주체로써 앞으로의 삶을 살아가기 위해 경험하고 이를 활용하기 위한 서비스 제공을 위해 노력하고 있다. ◆건강한 삶의 시작, 노인맞춤돌봄서비스 맞춤형 프로그램 노인복지사업은 ‘독거노인’의 고독, 빈곤, 질병의 문제를 해소하기 위한 서비스도 있지만, ‘나’라는 주체로써 변화하는 시대에 적응하고 자신의 삶을 살아가는 하나의 노인으로서 바라보고 노인복지관은 이에 맞는 서비스를 제공하고자 노력하고 있다. 지난해부터 시행한 노인맞춤돌봄서비스는 노인에게 적절한 돌봄서비스를 제공해 안정적인 노후생활 보장, 노인의 기능·건강 유지 및 악화 예방을 위한 맞춤서비스를 제공하는 사업이다. 대덕구의 경우 3개의 권역으로 나눠 어르신들에게 서비스를 제공하고 있는데, 경제적·정서적·신체적인 돌봄을 필요로 하는 경우 물품지원, 관련 서비스 연계, 프로그램을 진행하고 이외에도 맞춤형 프로그램을 기획하고 있다. 돌봄을 필요로 하는 독거노인 외에도 건강한 노년을 보내기를 희망하는 독거노인도 늘어나고 있다. 특히 배우자와 사별한 남자 어르신들은 이전까지 살아오며 요리를 배워본 적이 없고, 배우자에게 식생활을 의지하는 경우가 많았다. 이외에도 스스로 반찬을 만들어 먹지 못해 인스턴트식품으로 끼니를 때우거나 시장에서 반찬을 구입해 먹는 경우가 대부분이다. 이렇게 오랜 세월 식사를 대충 때우다 보니 결식 위험에 있는 독거노인을 위해 대덕구노인종합복지관은 영양교육과 더불어 요리를 직접 만들어 보는 프로그램을 진행해 독거노인들이 음식 만들기에 흥미를 더하고 있다. 나아가 스스로 식사를 챙기며 식습관을 개선할 수 있도록 했다. 단순히 영양교육과 요리 만들기에서 끝나는 것이 아닌 요리 소감일지를 통해 어르신들이 성취감을 높이며 건강한 생활을 할 수 있도록 지원했다. 또 다른 활동으로는 생신을 맞이한 독거노인들이 직접 케이크를 만들어 함께 축하하고 다른 사람들과 나누는 프로그램을 진행하고 있다. 이외에도 정기적인 생활지원사 방문 및 연락으로 독거노인에게 필요한 생활정보를 전달해 놓치기 쉬운 정보를 주기적으로 전달하고 이를 활용할 수 있도록 하고 있다. 이외에도 건강운동, 문화예술, 여가생활 등 다양한 주제로 교육자료 및 영상제작을 통해 어르신이 직접 활용할 수 있도록 사업을 운영하고 있다. 이를 통해 독거노인이 스스로가 자신감을 찾고 원하는 정보를 습득해 활용할 수 있는 경험을 가지고 앞으로의 노년을 계획하는데 도움을 주고 있다. ▲ 응급안전 안심서비스. 대덕구노인종합복지관 제공 ◆안전한 삶의 시작, ICT기술을 접목한 응급안전안심서비스 독거노인의 증가와 노후 빈곤, 고독사 문제에 대비해 대덕구노인종합복지관에서는 독거노인 1800여명을 대상으로 응급안전안심서비스를 제공하고 있다. 응급안전안심서비스란 독거노인 가정에 화재감지센서, 응급호출기 등을 설치해 응급상황 발생 시, 응급상황을 확인하고 119에 연계하는 체계를 구축하고, 활동감지센서 모니터링을 통해 안전 확인을 진행해 고독사를 예방한다. 응급안전안심서비스는 독거노인의 안전사각지대를 최소화하기 위해 365일, 24시간 동안 안전확인 및 응급상황에 대처하고 있으며, 올해는(10월 초 기준) 총 72건의 119 연계를 진행했다. 지난달 119호출로 안전확인을 진행해 신속한 치료를 받으신 독거노인의 보호자는 “만약 화장실에 있던 (응급)호출기가 없었다면, 어머님이 어떻게 되셨을지 상상하기도 싫다. 가까이 살아도 매번 방문이 힘들고 연락이 되지 않으면 불안했는데, 이 서비스 덕분에 안전이 보장되고 있다는 생각이 들어 든든하다. 정말 감사하다”라고 말을 전했다. 대덕구노인종합복지관은 안전 외에도 맞춤돌봄서비스와 같은 타서비스의 연계 및 유관기관과의 협력을 통해 지역사회의 서비스 연계망에 힘쓰고 있다. 향후 단순한 안전확인을 위한 장비가 아니라 독거노인이 직접 장비에 대한 기능을 익히고 이를 활용해서 건강과 안전을 지킬 수 있도록 하고자 사업을 진행할 계획이다. ▲ 花和好好(화화호호) 봉사단. 대덕구노인종합복지관 제공 ◆즐거움의 시작, 노인자원봉사단 선배시민 노인복지관은 여가·문화활동을 통해 노인의 사회활동 참여욕구를 충족시키고, 노후건강 유지 및 기타 일상생활에 관련된 학습프로그램을 제공하는 역할을 한다. 노화 및 은퇴로 인한 역할소실, 기력저하 등에 따라 생산적이고 경쟁적인 사회적 구조에서 스스로 벗어나려고 하는 노년층을 위해 노인복지관에서는 새로운 사회참여 기회를 제공할 수 있는 다양한 프로그램을 만들어내고 있다. 이 중 노인자원봉사 활성화 지원사업으로 총 18개 ‘선배시민 자원봉사단’이 각각 다양한 자원봉사활동을 통해 노인사회참여 기회를 확대하고 공동체를 돌보는 활동을 진행하고 있는데 노인이라는 부정적인 사회적 시선을 탈피하고 선배시민이라는 긍정적 호칭을 통해 경험과 지혜를 후배시민에게 전하는 경륜전수활동으로 자리매김하고 있다. 복지관에서 운영되고 있는 선배시민 자원봉사단 중 ‘그린온(ON)데이’라는 이름으로 활동하는 봉사단이 있는데 이 봉사단은 목공활동을 통해 친환경 제품의 우수성을 알리고 이를 통해 플라스틱 사용 줄이기 캠페인 등을 하는 활동을 하고 있다. 위 봉사단에 참여하고 있는 한 독거어르신은 젊은 시절 목공기술을 취미로 연마해 다양한 생활소품을 만드는 데 유능했고, 이를 활용해 자원봉사활동에 참여함으로써 제2의 전성기를 누리고 있다. 또 ‘花和好好(화화호호) 봉사단’이라는 이름으로 활동하는 봉사단이 있다. 이 봉사단은 압화공예를 통해 실용적인 공예품을 만들고 이를 지역사회에 나눔 하는 활동을 한다. 위 봉사단에 참여하고 있는 선배시민은 배우자와 사별 후 우울감에 시달리던 지난날의 아픔을 떨쳐내기 위해 복지관을 찾았고 이 기회로 봉사활동에 참여하게 됐다. 이 선배시민은 “배우자의 사망, 홀로서게 된 노후 등은 은퇴만큼이나 희망과 의지를 꺾는 일이다. 사별 후 세상과 한발 짝 물러서 먼발치에서 바라보는 동안 보이지 않던 것들이 보였다. 은퇴를 하거나 주변 사람들과 사별을 한다고 해서 내가 노년이 아니라는 것을 복지관을 찾아 봉사활동에 참여하고 사람들과 어울리며 깨닫게 됐다. 노인자원봉사 프로그램을 통해 나의 가치관도 변화했다”고 전했다. 이렇듯 노인복지관에서 다양한 프로그램을 통해 새로운 사회참여 기회를 제공하는 것은 노년기에 소실된 역할을 대체하기 위해 중년기 생활방식을 최대한 오래 유지하고 자원봉사활동과 같은 여가·문화 프로그램을 통해 청춘을 유지하는 것이 스스로 사회적 역할 가치를 상승시킬 수 있는 최선의 방법이라고 생각한다. ▲ 찾아가는 서비스인 미술프로그램. 대덕구노인종합복지관 제공 ◆동행의 시작, 멘토링활성화 사업 ‘내비게이션이 모르는 길’ 홀로 사는 어르신 중 배우자의 사망으로 혼자 생활하게 되는 어르신의 경우 시간이 지날수록 다양한 문제를 마주하게 된다. 특히 남성 어르신의 경우 배우자 사별 후 변화된 삶에 적응하지 못하고 동시다발적인 여러 가지 위험요소들에 노출되기 때문에 많은 관심이 요구된다. 남성 노인의 경우 사회생활에 관계와 생활의 대부분 시간을 보내 은퇴 후 사회적 위치의 상실감과 인간관계 축소, 기존 성 역할 분담에 따라 가사노동 및 영양섭취, 음주 흡연에 대한 통제 등 다양한 일상생활이 여성에게 의존적이므로 사별 후 다양한 정신건강 측면에서 취약하다. 노인의 배우자 사별로 나타나는 위험요소를 예방하고자 대덕구노인종합복지관에서는 대전사회복지협의회의 지원을 받아 멘토링활성화지원사업 ‘내비게이션이 모르는 길’을 기획해 진행하고 있다. ‘내비게이션이 모르는 길’은 멘토링의 특성에 대한 대상을 아동과 청소년에서 벗어나 노인을 대상으로 배우자와 사별 후 홀로서기를 시작한 남성 노인에게 홀로서기를 먼저 시작한 여성 멘토들과 1대 1 멘토링을 통해 다양한 경험을 전수받고 정서 지원을 위한 △원예 집단치료프로그램 다양한 경험 제공을 위한 △영화관람 △요리 프로그램 △문화체험 등 홀로서기를 시작한 노인에게 성공적인 자립을 도모한다. 홀로서기를 시작한 노인은 앞으로 남은 인생은 어떻게 살아갈지 정해져 있지 않기 때문에 어떤 서비스를 받을 수 있는지, 홀로서기를 하면서 어떤 것이 필요한 지 누군가 먼저 알려주지 않기 때문에 그 아무도 모르는 길을 멘토를 통해 경험을 나누고 함께 헤쳐나갈 수 있는 멘토링 프로그램을 제공하고 있다. 이처럼 새롭게 변화하는 시대에 맞게 기존의 독거노인에 대한 지원뿐 아니라 변화하는 독거노인에 대한 서비스 제공을 위해서 노인복지관의 역할이 중요하다. 대덕구노인종합복지관 관계자는 “서비스 및 프로그램 개발을 통해서 독거노인들이 소외되거나 어려움을 겪지 않도록 맞춰 변화해 나갈 필요가 있다”며 “서비스의 경험이 독거노인들의 앞으로의 삶의 길을 이어나갈 수 있는 튼튼한 디딤돌이 될 수 있도록 복지관이 노력하겠다”고 말했다. ▲ 선배시민 그린온데이.대덕구노인종합복지관 제공 윤지수 기자 [email protected] So you have finished reading the 독거 노인 프로그램 topic article, if you find this article useful, please share it. 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[뷰티풀라이프] 어르신 스스로 ‘삶의 주체’ 되도록… 튼튼한 디딤돌 놓아요
▲ 행복파티쉐의 케이크 만들기. 대덕구노인종합복지관 제공
[충청투데이 윤지수 기자] 독거노인이라고 하면 가족이 없이 홀로 살아가는 어르신뿐만 아니라 가족이 있어도 홀로 사는 어르신도 독거노인에 포함한다. 1인 가구 세대는 확대되고, 독거노인들은 가족, 친구, 이웃 등 사회적 관계망과의 교류가 단절되고 사회적 역할 상실에 따른 외로움과 고립감과 고독, 빈곤, 질병, 돌봄 지원의 어려움으로 사회적 지원의 필요성은 날로 증가하고 있다.통계청 자료에 따르면 지난해 65세 이상인 독거노인 가구 수는 473만 2000 가구로 전체 고령자 가구의 35.1%이며, 향후 2025년에는 초고령사회에 진입한다고 한다. 이처럼 독거노인들의 수가 늘어나면서 그에 맞는 서비스 제공도 필요한 시점이다. 일방적인 서비스 제공이 아닌, 어르신의 성향과 욕구에 따른 서비스와 경험이 더 적절해서다.
현재 희망친구 기아대책 대덕구노인종합복지관에서는 돌봄이 필요한 ‘독거노인’ 뿐만 아니라 홀로 있는 ‘나’라는 주체로써 앞으로의 삶을 살아가기 위해 경험하고 이를 활용하기 위한 서비스 제공을 위해 노력하고 있다.
◆건강한 삶의 시작, 노인맞춤돌봄서비스 맞춤형 프로그램
노인복지사업은 ‘독거노인’의 고독, 빈곤, 질병의 문제를 해소하기 위한 서비스도 있지만, ‘나’라는 주체로써 변화하는 시대에 적응하고 자신의 삶을 살아가는 하나의 노인으로서 바라보고 노인복지관은 이에 맞는 서비스를 제공하고자 노력하고 있다.
지난해부터 시행한 노인맞춤돌봄서비스는 노인에게 적절한 돌봄서비스를 제공해 안정적인 노후생활 보장, 노인의 기능·건강 유지 및 악화 예방을 위한 맞춤서비스를 제공하는 사업이다. 대덕구의 경우 3개의 권역으로 나눠 어르신들에게 서비스를 제공하고 있는데, 경제적·정서적·신체적인 돌봄을 필요로 하는 경우 물품지원, 관련 서비스 연계, 프로그램을 진행하고 이외에도 맞춤형 프로그램을 기획하고 있다.
돌봄을 필요로 하는 독거노인 외에도 건강한 노년을 보내기를 희망하는 독거노인도 늘어나고 있다.
특히 배우자와 사별한 남자 어르신들은 이전까지 살아오며 요리를 배워본 적이 없고, 배우자에게 식생활을 의지하는 경우가 많았다. 이외에도 스스로 반찬을 만들어 먹지 못해 인스턴트식품으로 끼니를 때우거나 시장에서 반찬을 구입해 먹는 경우가 대부분이다. 이렇게 오랜 세월 식사를 대충 때우다 보니 결식 위험에 있는 독거노인을 위해 대덕구노인종합복지관은 영양교육과 더불어 요리를 직접 만들어 보는 프로그램을 진행해 독거노인들이 음식 만들기에 흥미를 더하고 있다. 나아가 스스로 식사를 챙기며 식습관을 개선할 수 있도록 했다. 단순히 영양교육과 요리 만들기에서 끝나는 것이 아닌 요리 소감일지를 통해 어르신들이 성취감을 높이며 건강한 생활을 할 수 있도록 지원했다.
또 다른 활동으로는 생신을 맞이한 독거노인들이 직접 케이크를 만들어 함께 축하하고 다른 사람들과 나누는 프로그램을 진행하고 있다. 이외에도 정기적인 생활지원사 방문 및 연락으로 독거노인에게 필요한 생활정보를 전달해 놓치기 쉬운 정보를 주기적으로 전달하고 이를 활용할 수 있도록 하고 있다.
이외에도 건강운동, 문화예술, 여가생활 등 다양한 주제로 교육자료 및 영상제작을 통해 어르신이 직접 활용할 수 있도록 사업을 운영하고 있다.
이를 통해 독거노인이 스스로가 자신감을 찾고 원하는 정보를 습득해 활용할 수 있는 경험을 가지고 앞으로의 노년을 계획하는데 도움을 주고 있다.
▲ 응급안전 안심서비스. 대덕구노인종합복지관 제공
◆안전한 삶의 시작, ICT기술을 접목한 응급안전안심서비스
독거노인의 증가와 노후 빈곤, 고독사 문제에 대비해 대덕구노인종합복지관에서는 독거노인 1800여명을 대상으로 응급안전안심서비스를 제공하고 있다.
응급안전안심서비스란 독거노인 가정에 화재감지센서, 응급호출기 등을 설치해 응급상황 발생 시, 응급상황을 확인하고 119에 연계하는 체계를 구축하고, 활동감지센서 모니터링을 통해 안전 확인을 진행해 고독사를 예방한다.
응급안전안심서비스는 독거노인의 안전사각지대를 최소화하기 위해 365일, 24시간 동안 안전확인 및 응급상황에 대처하고 있으며, 올해는(10월 초 기준) 총 72건의 119 연계를 진행했다.
지난달 119호출로 안전확인을 진행해 신속한 치료를 받으신 독거노인의 보호자는 “만약 화장실에 있던 (응급)호출기가 없었다면, 어머님이 어떻게 되셨을지 상상하기도 싫다. 가까이 살아도 매번 방문이 힘들고 연락이 되지 않으면 불안했는데, 이 서비스 덕분에 안전이 보장되고 있다는 생각이 들어 든든하다. 정말 감사하다”라고 말을 전했다.
대덕구노인종합복지관은 안전 외에도 맞춤돌봄서비스와 같은 타서비스의 연계 및 유관기관과의 협력을 통해 지역사회의 서비스 연계망에 힘쓰고 있다.
향후 단순한 안전확인을 위한 장비가 아니라 독거노인이 직접 장비에 대한 기능을 익히고 이를 활용해서 건강과 안전을 지킬 수 있도록 하고자 사업을 진행할 계획이다.
▲ 花和好好(화화호호) 봉사단. 대덕구노인종합복지관 제공
◆즐거움의 시작, 노인자원봉사단 선배시민
노인복지관은 여가·문화활동을 통해 노인의 사회활동 참여욕구를 충족시키고, 노후건강 유지 및 기타 일상생활에 관련된 학습프로그램을 제공하는 역할을 한다. 노화 및 은퇴로 인한 역할소실, 기력저하 등에 따라 생산적이고 경쟁적인 사회적 구조에서 스스로 벗어나려고 하는 노년층을 위해 노인복지관에서는 새로운 사회참여 기회를 제공할 수 있는 다양한 프로그램을 만들어내고 있다.
이 중 노인자원봉사 활성화 지원사업으로 총 18개 ‘선배시민 자원봉사단’이 각각 다양한 자원봉사활동을 통해 노인사회참여 기회를 확대하고 공동체를 돌보는 활동을 진행하고 있는데 노인이라는 부정적인 사회적 시선을 탈피하고 선배시민이라는 긍정적 호칭을 통해 경험과 지혜를 후배시민에게 전하는 경륜전수활동으로 자리매김하고 있다.
복지관에서 운영되고 있는 선배시민 자원봉사단 중 ‘그린온(ON)데이’라는 이름으로 활동하는 봉사단이 있는데 이 봉사단은 목공활동을 통해 친환경 제품의 우수성을 알리고 이를 통해 플라스틱 사용 줄이기 캠페인 등을 하는 활동을 하고 있다.
위 봉사단에 참여하고 있는 한 독거어르신은 젊은 시절 목공기술을 취미로 연마해 다양한 생활소품을 만드는 데 유능했고, 이를 활용해 자원봉사활동에 참여함으로써 제2의 전성기를 누리고 있다.
또 ‘花和好好(화화호호) 봉사단’이라는 이름으로 활동하는 봉사단이 있다. 이 봉사단은 압화공예를 통해 실용적인 공예품을 만들고 이를 지역사회에 나눔 하는 활동을 한다. 위 봉사단에 참여하고 있는 선배시민은 배우자와 사별 후 우울감에 시달리던 지난날의 아픔을 떨쳐내기 위해 복지관을 찾았고 이 기회로 봉사활동에 참여하게 됐다.
이 선배시민은 “배우자의 사망, 홀로서게 된 노후 등은 은퇴만큼이나 희망과 의지를 꺾는 일이다. 사별 후 세상과 한발 짝 물러서 먼발치에서 바라보는 동안 보이지 않던 것들이 보였다. 은퇴를 하거나 주변 사람들과 사별을 한다고 해서 내가 노년이 아니라는 것을 복지관을 찾아 봉사활동에 참여하고 사람들과 어울리며 깨닫게 됐다. 노인자원봉사 프로그램을 통해 나의 가치관도 변화했다”고 전했다.
이렇듯 노인복지관에서 다양한 프로그램을 통해 새로운 사회참여 기회를 제공하는 것은 노년기에 소실된 역할을 대체하기 위해 중년기 생활방식을 최대한 오래 유지하고 자원봉사활동과 같은 여가·문화 프로그램을 통해 청춘을 유지하는 것이 스스로 사회적 역할 가치를 상승시킬 수 있는 최선의 방법이라고 생각한다.
▲ 찾아가는 서비스인 미술프로그램. 대덕구노인종합복지관 제공
◆동행의 시작, 멘토링활성화 사업 ‘내비게이션이 모르는 길’
홀로 사는 어르신 중 배우자의 사망으로 혼자 생활하게 되는 어르신의 경우 시간이 지날수록 다양한 문제를 마주하게 된다.
특히 남성 어르신의 경우 배우자 사별 후 변화된 삶에 적응하지 못하고 동시다발적인 여러 가지 위험요소들에 노출되기 때문에 많은 관심이 요구된다. 남성 노인의 경우 사회생활에 관계와 생활의 대부분 시간을 보내 은퇴 후 사회적 위치의 상실감과 인간관계 축소, 기존 성 역할 분담에 따라 가사노동 및 영양섭취, 음주 흡연에 대한 통제 등 다양한 일상생활이 여성에게 의존적이므로 사별 후 다양한 정신건강 측면에서 취약하다.
노인의 배우자 사별로 나타나는 위험요소를 예방하고자 대덕구노인종합복지관에서는 대전사회복지협의회의 지원을 받아 멘토링활성화지원사업 ‘내비게이션이 모르는 길’을 기획해 진행하고 있다.
‘내비게이션이 모르는 길’은 멘토링의 특성에 대한 대상을 아동과 청소년에서 벗어나 노인을 대상으로 배우자와 사별 후 홀로서기를 시작한 남성 노인에게 홀로서기를 먼저 시작한 여성 멘토들과 1대 1 멘토링을 통해 다양한 경험을 전수받고 정서 지원을 위한 △원예 집단치료프로그램 다양한 경험 제공을 위한 △영화관람 △요리 프로그램 △문화체험 등 홀로서기를 시작한 노인에게 성공적인 자립을 도모한다. 홀로서기를 시작한 노인은 앞으로 남은 인생은 어떻게 살아갈지 정해져 있지 않기 때문에 어떤 서비스를 받을 수 있는지, 홀로서기를 하면서 어떤 것이 필요한 지 누군가 먼저 알려주지 않기 때문에 그 아무도 모르는 길을 멘토를 통해 경험을 나누고 함께 헤쳐나갈 수 있는 멘토링 프로그램을 제공하고 있다.
이처럼 새롭게 변화하는 시대에 맞게 기존의 독거노인에 대한 지원뿐 아니라 변화하는 독거노인에 대한 서비스 제공을 위해서 노인복지관의 역할이 중요하다.
대덕구노인종합복지관 관계자는 “서비스 및 프로그램 개발을 통해서 독거노인들이 소외되거나 어려움을 겪지 않도록 맞춰 변화해 나갈 필요가 있다”며 “서비스의 경험이 독거노인들의 앞으로의 삶의 길을 이어나갈 수 있는 튼튼한 디딤돌이 될 수 있도록 복지관이 노력하겠다”고 말했다.
▲ 선배시민 그린온데이.대덕구노인종합복지관 제공
윤지수 기자 [email protected]
독거노인을 위한 프로그램 개발
소개글 독거노인을 위한 프로그램 개발에 대한 자료입니다.
목차 1. 프로그램 주제
홀로 사는 독거 노인들에게 친구를 만들어드리고 다양한 활동 등을 통해 사회적인 정서 문제 해결을 돕는다.(교육, 문화)
2. 프로그램명
할. 친. 소
(할아버지, 할머니들에게 친구를 소개시켜 드립니다)
본문내용 3. 내용
* 대상자
종로구에 거주 중인 65세 이상 독거노인
*인원
남자 10명, 여자 10명 총 20명
*일시
6월 3일 ~ 4일(1박 2일)
*모집 방법
종로구에 있는 노인정 필동노인정. 사직노인정. 원서노인정. 종로제5,6가노인정. 명륜아남아파트노인정. 구림유림노인정. 종로노인복지관. 비지팅엔젤스 종로센터에 각각 공고문을 낸다. 65세 이상 독거노인이어야 하며, 신청자들이 많을 시에 노인정과 복지관에 등록되어있는 어르신들을 대상으로 신청자를 뽑는다.
*장소
경기 양평군 서종면 서후리 145-1 번지
솔빛길 팬션
5. 프로그램 소개
오리엔테이션 ( 당담자 : 박목화 )
* 제비뽑기를 통한 조 편성
– 남. 녀 성비율을 같게 하기 위하여 어르신들을 남. 녀로 나눈다.
– 각각 바구니를 준비하여 2개씩 같은 모양이 그려진 종이 5개쌍을 섞는다.
– 돌아가면서 어르신들이 종이를 뽑고 같은 모양이 그려진 어르신들끼리 한 조가 형성된다.
– 남2. 녀2 총4명의 어르신이 한 조가 되어 총 5개의 조가 된다. 준비된 원형테이블 별로 어르신들이 같은 조끼리 앉도록 한다.
* 준비물 : 배포를 위한 일정표, 이름표, 유성매직, 제비뽑기를 위한 어르신들의 이름이 든 통
* 예산 : 32.000원
> [사례관리] 2019년 독거노인친구만들기 – 나들이 > 돌봄복지
2019년 독거노인친구만들기 나들이
4월 23일(화)에는 우울 1집단 어르신들과 함께 부천 자연생태공원으로 나들이를 다녀왔습니다. 매일 반복되는 일상 속을 벗어나 봄의 시작을 알리는 꽃을 보고 느낀 후 맛있는 점심 식사까지 함께 했습니다.
※ 나들이 소감
– 강학* 참여자는 “복지관에서 이런 프로그램(독거노인친구만들기)을 해주니 너무 고마워 우리 친구들이랑은 계속 만날거야” 라고 소감을 말씀하셨고
– 김용* 참여자는 “노인들이 독거노인친구만들기 프로그램에 참여했으면 좋겠어 절친한 친구를 만들 수 있잖아” 라고 말하며 독거노인 친구만들기 사업을 통하여 절친한 친구를 만든 것에 대해 큰 만족감을 나타내 주셨습니다.
독거노인친구만들기는 2019년 10월까지 지속적으로 어르신들을 모집하여 프로그램이 진행 됩니다. 어르신들의 많은 관심 부탁드립니다.
▶일시 : 2019년 3월~12월 / 주2회 월, 수 10:00~11:00 (예정)
▶장소 : 우리복지관 3층 집단상담실
▶대상 : 구로구 내 거주하는 만 65세 이상 독거노인
▶내용 : 각 유형별 개별상담, 나들이, 집단원예프로그램, 자조모임
프로그램 문의 : 사례관리팀 황성민 사회복지사 070-4858-6865
[이 게시물은 구로노인종합복지관님에 의해 2021-02-01 19:41:43 사례관리에서 이동 됨]
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