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[여수잡스] 번외편 – 우울증 자가 테스트! 검지작가 셀카와 우울척도 (CES-D) 테스트방송국 작가들의 잡스런 수다?! 여수잡스^^
유쾌한 수다쟁이~ 방송작가들의 유튜브 도전기~**
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우울 척도 CES-D. 마음건강 자가진단검사를 진행할 시, 아래 문항들을 천천히 읽으시고 본인이 느끼고 행동한 것을 가장 나타낸다고 생각되는 칸에 체크해주시길 …
Source: counsel.eulji.ac.kr
Date Published: 3/5/2022
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우울증진단 – 건강자기진단 – 건강정보 -보건소 – 원주시청
우울증 자가진단(CES-D : Center for Epemiological Studies-Depression Scale). 척도내용. 우울증의 1차 선별용 도구. 총 20문항. 증상의 존재기간을 기준으로 정도 …
Source: www.wonju.go.kr
Date Published: 7/22/2022
View: 5695
[심리검사] 우울척도 (CES-D) – 네이버 블로그
[심리검사] 우울척도 (CES-D) … 이 검사는 1971년 미국정신보건연구원에서 일반 인구 집단을 대상으로 우울증후군의 역학적 연구를 위해 개발한 도구인다.Source: m.blog.naver.com
Date Published: 12/22/2021
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우울 정도 자가진단 (CES-D) – 상지대학교
우울 정도 자가진단 (CES-D). HOME · 상담/심리검사 · 센터소개 · 상담/심리검사 · 프로그램 소개 · 커뮤니티 · 사이트맵 · 마음건강 자가진단.
Source: www.sangji.ac.kr
Date Published: 10/6/2021
View: 6095
우울증(CES-D) – 자가진단(테스트) – 구로다나병원
아래에 적혀 있는 문항을 읽으신 후 지난 일주일 동안 느끼고 행동한 것을 가장 잘 나타내는 곳에 체크해 주십시오. 내용, 극히 드물다 (0~1일), 가끔 (1~2일), 자주
Source: www.kurodana.co.kr
Date Published: 12/2/2021
View: 7054
우울 – 인제대학교 학생상담진로센터
한국판 역학연구센터 우울척도(CES-D). 이 척도는 일상생활에서 주관적으로 느끼는 우울의 정도를 평가하기 위한 척도입니다. 아래 항목들은 지난 일주일 동안 당신의 …
Source: counseling.inje.ac.kr
Date Published: 10/14/2021
View: 9270
우울척도 CES-D의 측정불변성 검토와 우울증상의 종단적 변화 …
이에 본 연구는 일반인을 대상으로 우울증 선별검사도구로서 가장 널리 사용되는 The Center for Epemiologic Studies-Depression Scale(CES-D)에 대한 다음 두 가지 …
Source: www.krm.or.kr
Date Published: 1/12/2021
View: 232
역학연구센터 우울 척도(CES-D)
역학연구센터 우울 척도(CES-D). 이름 : 연령 : 세. 성별 : 남 /. 녀 작성일 : 년 월 일. 아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태에 대한 질문입니다.
Source: contents.kocw.or.kr
Date Published: 11/24/2022
View: 8230
나는 우울증일까? 자가진단 테스트를 해보자 (CES-D 척도) – 히빗
우울증에 대한 새로운 테스트를 업로드 합니다. 사실 선별검사로 가장 많이 사용 되고 있는 자가테스트 중 하나 입니다. 문항은 총 20가지 이며, …
Source: hvit.tistory.com
Date Published: 8/21/2021
View: 8421
우울검사 – 경북대학교 학생상담센터
CES 우울척도 … 본 내용은 “한국판 CES-D (The Center for Epemiologic Studies-Depression Scale), 전겸구, 최상진, 양병창(2001)” 에서 일부 발췌한 것입니다.
Source: counsel.knu.ac.kr
Date Published: 12/21/2021
View: 9794
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주제에 대한 기사 평가 ces d 검사
- Author: 여수MBCPrime
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- Date Published: 2019. 6. 19.
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이용안내 > 우울 > 자가진단 > 인권센터 학생생활상담실
자가진단
우울 척도 CES-D
마음건강 자가진단검사를 진행할 시, 아래 문항들을 천천히 읽으시고 본인이 느끼고 행동한 것을 가장 나타낸다고 생각되는 칸에 체크해주시길 바랍니다
자가진단으로 자신의 마음상태에 대하여 정확한 판단을 내리기에는 어려움이 있으므로 검사결과와 관련하여 더 궁금한 점은 학생생활상담센터에 문의하여 주십시오
★아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태에 대한 질문입니다. 이와 같은 일들이 지난 일주일 동안 얼마나 자주 일어났었는지 답변해 주십시오
우울 척도 CES-D 자가진단 표 지난 1주일간 나는 극히 드물었다
(1일미만) 가끔있었다
(1~2일) 종종있었다
(3~4일) 대부분 그랬다
(5~7일) 1 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다. 2 먹고 싶지 않고, 식욕이 없었다. 3 어느 누가 도와준다 하더라도, 나의 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없을 것 같았다. 4 무슨 일을 하던 정신을 집중하기가 힘들다. 5 비교적 잘 지냈다. 6 상당히 우울했다. 7 모든 일들이 힘들게 느껴졌다. 8 앞 일이 암담하게 느껴졌다. 9 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다. 10 적어도 보통 사람들만틈의 능력은 있었다고 생각한다. 11 잠을 설쳤다.(잠을 잘 이루지 못했다.) 12 두려움을 느꼈다. 13 평소에 비해 말수가 적었다. 14 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다. 15 큰 불만 없이 생활했다. 16 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다. 17 갑자기 울음이 나왔다. 18 마음이 슬펐다. 19 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다. 20 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다.
– 체점방법 (하단의 방식으로 합산하여 주세요.)
체점방법 극히 드물었다
(1일미만) 가끔있었다
(1~2일) 종종있었다
(3~4일) 대부분 그랬다
(5~7일) 0 1 2 3
단, 5, 10, 15의 경우 하단의 방식으로 합산하여 주세요.
체점방법 극히 드물었다
(1일미만) 가끔있었다
(1~2일) 종종있었다
(3~4일) 대부분 그랬다
(5~7일) 3 2 1 0
– 해석방법
검진기준
16점 미만 정상 16~20점 약간의/보통의 우울감 21~24점 심한 우울감 25점 이상 매우 심한 우울감
인터넷 자가 검진은 간이검사로 진단을 대신할 수 없습니다.
보다 자세한 사항은 학생생활상담센터의 전문상담원과 의논하여 주십시오.
[심리검사] 우울척도 (CES-D)
이 검사는 1971년 미국정신보건연구원에서 일반 인구 집단을 대상으로 우울증후군의 역학적 연구를 위해 개발한 도구인다.
국내에서는 전겸구와 이민규가 이미 한국판 CES_D의 개발을시도한바 있으며 최근 세가지 종류의 한국판 CES-D가 개발되어서 사용되고 있다.
이 검사는 지금까지 개발한 세가지 한국판 CES-D를 기초로 최상진과 양병창(2001)이 통합적 척도로 개발한 검사이다.
4, 8, 12, 16번 4개 문항은 긍정적 감정을 표현하는 문항으로 역채점되어야 한다.
점수가 높을수록 우울성향이 높은 것으로 해석된다.
출처 :
아동 우울에 대한 어머니와 아동의 지각 차이와 어머니의 우울이 아동의 문제행동에 미치는 영향 = The effect of perceptual difference on child depression between mother and child, and of mother’s depression, on child’s problem behavior
임현이, 동덕여자대학교 일반대학원,[2013] [국내석사]
아래의 문항을 잘 읽은 후, 오늘을 포함하여 지난 1주일 동안 당신이 느끼고 행동한 것을 가장 잘 나타낸다고 생각되는 숫자에 표시해주세요.
전혀 없었다 0 점
1-2 번 있었다. 1점
3-4번 있었다 2점
5-7번 있었다. 3점
우울 정도 자가진단 (CES-D) > 마음건강 자가진단 > 상담/심리검사 > 상지대학교 학생심리상담센터
1 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴졌다. 0점 1점 2점 3점
2 먹고 싶지 않고 식욕이 없었다. 0점 1점 2점 3점
3 어느 누가 도와준다 하더라도, 나의 울적한 기분을 떨쳐 버릴 수 없을 것 같았다. 0점 1점 2점 3점
4 무슨 일을 하던 정신을 집중하기가 힘들었다. 0점 1점 2점 3점
5 * 비교적 잘 지냈다. 3점 2점 1점 0점
6 상당히 우울했다. 0점 1점 2점 3점
7 모든 일들이 힘들게 느껴졌다. 0점 1점 2점 3점
8 앞 일이 암담하게 느껴졌다. 0점 1점 2점 3점
9 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다. 0점 1점 2점 3점
10 * 적어도 보통사람들 만큼의 능력은 있었다고 생각한다. 3점 2점 1점 0점
11 잠을 설쳤다(잠을 잘 이루지 못했다). 0점 1점 2점 3점
12 두려움을 느꼈다. 0점 1점 2점 3점
13 평소에 비해 말수가 적었다. 0점 1점 2점 3점
14 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다. 0점 1점 2점 3점
15 * 큰 불만 없이 생활했다. 3점 2점 1점 0점
16 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다. 0점 1점 2점 3점
17 갑자기 울음이 나왔다. 0점 1점 2점 3점
18 마음이 슬펐다. 0점 1점 2점 3점
19 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다. 0점 1점 2점 3점
20 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다. 0점 1점 2점 3점
우울증(CES-D)
1 평소에는 아무렇지도 않은 일들이 귀찮게 느껴졌다.
2 먹고 싶지 않았다, 입맛이 없었다.
3 가족이나 친구가 도와주더라도 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없었다.
4 다른 사람들만큼 능력이 있다고 느꼈다.
5 무슨 일을 하던 정신을 집중하기 힘들었다.
6 우울했다.
7 하는 일마다 힘들게 느껴졌다.
8 미래에 대하여 희망적이라고 느꼈다.
9 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다.
10 두려움을 느꼈다.
11 잠을 설쳤다, 잠을 잘 이루지 못했다.
12 행복했다.
13 평소보다 말을 적게 했다, 말수가 줄었다.
14 세상에 홀로 있는 듯 한 외로음을 느꼈다.
15 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다.
16 생활이 즐거웠다.
17 갑자기 울음이 나왔다.
18 슬픔을 느꼈다.
19 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다.
인제대학교 학생상담진로센터
아래 항목들은 지난 일주일 동안 당신의 상태에 대한 질문입니다. 지난 1주일 동안 얼마나 자주 일어났는지 체크해주시기 바랍니다.
이 척도는 일상생활에서 주관적으로 느끼는 우울의 정도를 평가하기 위한 척도입니다.
위의 문항에서 체크한 점수를 합산하여 총점을 확인해보세요.
0~20점
종종 우울감을 경험하거나 정상범위에 속합니다. 평소 정기적인 검진과 관리를 통해 우울증을 예방하고 건강한 삶을 유지하시기 바랍니다.
21점 이상
우울증 위험군에 속해 있습니다. 점수가 높을수록 우울의 정도가 심함을 의미합니다. 평소 예방 및 회복을 위해 적극적인 노력과 주변의 도움이 필요합니다. 그러나 스스로의 노력에도 불구하고 호전되지 않는다고 여겨진다면 전문가와의 상담 및 치료가 병행되어야 합니다. 본 센터로 연락주시면 전문상담원의 도움을 받을 수 있습니다.
우울척도 CES-D의 측정불변성 검토와 우울증상의 종단적 변화궤적에 내재한 하위 잠재 집단(latent trajectory class)에 대한 탐색
보건복지부는 우울증 등 정신질환을 겪고 있는 사람들이 급증함에 따라 그 심각성을 인식하고 이르면 내년부터 전 국민에게 우울증 등 정신건강검진을 정기적으로 실시할 것이라고 발표했다(조선일보, 2012). 이는 우울증과 같은 정신건강 문제가 개인의 질병 수준을 …
보건복지부는 우울증 등 정신질환을 겪고 있는 사람들이 급증함에 따라 그 심각성을 인식하고 이르면 내년부터 전 국민에게 우울증 등 정신건강검진을 정기적으로 실시할 것이라고 발표했다(조선일보, 2012). 이는 우울증과 같은 정신건강 문제가 개인의 질병 수준을 넘어서 심각한 사회적 문제로 대두되고 있음을 의미한다. 여러 정신질환 문제중에서도 특히 우울증은 전 연령대에 걸쳐 발생하는 가장 보편적인 정신건강 문제이면서도 가장 심각한 문제로 대두되고 있다. 따라서 우울증에 대한 체계적인 연구가 필요한 실정이다. 이에 본 연구는 일반인을 대상으로 우울증 선별검사도구로서 가장 널리 사용되는 The Center for Epidemiologic Studies-Depression Scale(CES-D)에 대한 다음 두 가지 연구를 진행하는데 그 목적이 있다.
연구목적 1. CES-D로 측정한 우울증상의 종단적 변화궤적에 내재한 하위 잠재 집단(latent trajectory class)을 확인한다.
연구목적 2. CES-D의 신뢰․타당성 및 측정불변성을 검증한다.
우울증은 정신건강 문제 중 가장 흔하면서도 심각한 이슈이다. WHO(2008)는 세계화와 도시화와, 노화 등의 현상에 따른 만성질환의 문제 중 우울증이 지속적으로 증가하고 있는 것에 우려를 표하고 있으며, 2006년 정신질환실태 역학조사에 따르면, 우리나라의 주요 우울장애 년간 유병률은 2.5%로 나타났다. 이러한 유병률이 보다 심각한 것은 2001년 유병률 0.7%와 비교할 때 매우 급속하게 증가하고 있다는 점이다(보건복지부, 2006; 성준모, 2010). 보건복지부의 2011년 정신질환실태조사 역시 우리나라에서 일생동안 우울증을 경험한 성인이 271만명으로 10년전에 비해 63% 급증하고 있다고 보고하고 있다(조선일보, 2012). 하지만 패널 자료를 이용하여 우울증의 연간 변화를 연구한 최근의 종단연구들(연구의 내용 및 방법의 표 1참조)은 우울증이 감소하고 있다는 결과를 주로 보고하고 있다. 특히 전국민을 대상으로 체계적인 표집을 통하여 패널데이타를 구축하고 있는 한국복지패널 자료의 CES-D 우울점수를 이용한 종단연구들에서 우울이 감소하고 있다는 결과들을 보고하고 있다. 하지만 이러한 종단연구들의 결과를 가지고 우리사회의 우울증상이 시간에 따라 감소하게 된다는 결과를 내리는 것은 다음과 같은 네 가지 문제점을 가지고 있다.
첫째, 기존의 국가통계와는 다소 상이한 결과를 보여주고 있다.
둘째, 우울감소에 대한 이론적 근거 및 경험적 근거가 명확하지 않다. 복지패널을 이용한 연구들이 우울이 감소하고 있는 이유를 분명하게 설명하지 못한다는 점이다. 구체적인 치료나 예방 프로그램이 개입되지 않은 상태에서 우울이 감소하고 있다는 결과는 이에 대한 보다 정확한 설명이 요구된다.
셋째. 외국의 선행연구들과 일치하지 않는다. 외국의 종단자료들은 시간이 지남에 따라 우울이 증가하는 경향을 보이고 있다고 보고하고 있다. 예를 들어 미국의 18세 이상 성인을 대상으로 CES-D를 이용하여 우울의 변화궤적을 연구한 결과에서는 우울이 시간이 지남에 따라 증가하고 있음을 보여주고 있다 (Kim, 2010). 또한 이 연구에서는 연령대에 따라 우울의 변화정도가 다름을 보여주고 있다.
넷째, 척도의 신뢰․타당성 및 척도불변성을 검토해야 한다. 복지패널에서 사용한 우울검사척도인 CES-D는 그 간편성으로 인하여 여러 나라에서 다양한 종단자료 구축에 사용되어 왔다. 하지만 복지패널에서 사용한 CES-D는 11개 항목으로 구성된 가장 간단한 축약판이다. 11문항의 CES-D는 20문항의 CES-D척도의 요인구조에 대한 다수의 연구들(배성우·신원식, 2005; 전겸구·최상진・양병창, 2001; 김진영 외, 2000; 전겸구·이민규, 1992; 조맹제·김계희, 1993; 신승철 외, 1991)과 달리, 그 요인구조를 살펴본 연구들은 상대적으로 부족한 실정이다.
이상과 같은 이유들을 종합적으로 고려해 본다면 복지패널을 이용한 기존의 종단연구들에서 우울이 감소하고 있다는 결과는 보다 정밀한 분석 방법으로 재분석될 필요가 있다. 재분석의 방향으로 본 연구는 연구목적에서 명시한 “우울증상의 종단적 변화궤적에 내재한 하위 잠재 집단(latent trajectory class)”의 확인과 “CES-D의 신뢰․타당성 및 측정불변성” 검증을 제시하는 바이다. 연구진행에 있어서는 “CES-D의 신뢰․타당성 및 측정불변성”의 검토가 먼저 선행될 것이며 그 다음단계에서 “우울증상의 종단적 변화궤적에 내재한 하위 잠재 집단(latent trajectory class)”을 밝힐 것이다.
나는 우울증일까? 자가진단 테스트를 해보자 (CES-D 척도)
우울증에 대한 새로운 테스트를 업로드 합니다. 사실 선별검사로 가장 많이 사용 되고 있는 자가테스트 중 하나 입니다. 문항은 총 20가지 이며, 각 문항에 대해 평소 얼마나 나타나는가에 따라서 점수를 매기고, 합산하면 됩니다.
극히 드물게 (1주일 중 1일이하) 0점 가끔 (1주 중 1-2일) 1점 자주 (1주 중 3-4일) 2점 거의 대부분 (1주 중 5-7일) 3점
테스트 후 총합을 더하면 됩니다. 결과는 테스트 아래에 정리해두었습니다. 그럼 테스트를 시작합니다.
그럼 테스트 결과를 아래 공개합니다.
몇 개의 항목에서 몇 점의 점수를 받으셨나요. 위 테스트를 통해서 바로 진단하는 것은 옳지 않습니다. 누구나 우울한 기분을 흔히 느낄 수 있습니다. 하지만 일시적인 기분저하가 아닌, 매일 그리고 하루종일 일어나는 경우에는 단순한 기분전환으로는 해결하기 어려울 수 있습니다. 개인의 상황을 본인이 직접 진단하기 보다는 정확한 진단을 위해 전문가를 방문하시길 바랍니다.
이 외에도 이 전에 올려둔 추가적인 ‘우울증 자가테스트’ 가 있습니다. 추가로 하고 싶은 경우 가장 아래 ‘관련 포스팅’을 참고해주세요.
@ DESIGN by SARAH, 이미지 무단 사용 절대 안됩니다.
< 관련 포스팅 ; 추가테스트 >
우울증 자가진단으로 테스트해보기 (DSM-IV 미국신경정신의학회)
혹시 난 우울증일까. 자가진단 테스트를 해보자. (ZUNG-SDS )
< 추천 포스팅 >
나는 우울하다. 우울증 어떻게 치료할 수 있을까?
경북대학교 학생상담센터
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China 1) 문항에 대해 지난 일주일 동안 얼마나 자주 일어났는지 체크해 주십시오.
2) 아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태 에 대한 질문입니다.
3) 총 20문항이며, 소요시간은 10분 정도입니다.
4) 응답에 집중할 수 있는 시간과 장소가 확보된 상태에서 빠진 문항 없이 완료해야 결과 도출이 가능합니다.
5) 자가진단은 자신의 상태를 스스로 점검해 볼 수 있도록 제공된 것이므로 정신과적 진단을 대신할 수 없습니다.
자세한 사항은 학생상담센터에 전화 문의와 방문으로 상의하시기 바랍니다. 053-950-6548 성별 남 여 나이 만 세 번호 문항 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다 0 1 2 3 1 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴진다 2 먹고 싶지 않고, 식욕이 없었다 3 어느 누가 도와준다 하더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없을 것 같았다 4 무슨 일을 하든 정신을 집중하기가 힘들었다 5 비교적 잘 지냈다 6 상당히 우울했다 7 모든 일들이 힘들게 느껴졌다 8 앞일이 암담하게 느껴졌다 9 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다 10 적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다 11 잠을 설쳤다(잠을 잘 이루지 못했다) 12 두려움을 느꼈다 13 평소에 비해 말수가 적었다 14 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다 15 큰 불만 없이 생활 했다 16 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다 17 갑자기 울음이 나왔다 18 마음이 슬펐다 19 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다 20 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다 – 이 척도는 Radloff (1977)의 Center for Epidemiologic Studies Depression Scale를 한국 실정에 맞게 번안하여 한국 성인을 대상으로 타당화한 것입니다.
– 본 내용은 “한국판 CES-D (The Center for Epidemiologic Studies-Depression Scale), 전겸구, 최상진, 양병창(2001)” 에서 일부 발췌한 것입니다. 검사결과 25점 이상 : 당신은 상당히 우울 상태입니다. 전문가와 상담을 받으세요.
16점은 유력 우울(probable depression), 25점은 확실 우울(definite depression)을 의미
※ 자가진단은 자신의 상태를 스스로 점검해 볼 수 있도록 제공된 것이므로 정신과적 진단을 대신할 수 없습니다.
자세한 사항은 학생상담센터에 방문해서 상의하시기 바랍니다.
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